Аюрведа лечение кашля у взрослых

Содержание
  1. Лечение бронхита в аюрведе
  2. Причины и симптомы бронхита
  3. Формы бронхита
  4. Взгляд аюрведы на бронхит
  5. Типы бронхита в аюрведе
  6. Лечение бронхита травами
  7. Отхаркивающие и потогонные средства:
  8. Травы, смягчающие кашель (обладают охлаждающей энергетикой и применяются при более сильной лихорадке):
  9. Тоники для иммунной системы:
  10. Тоники для лечения легких (общеукрепляющие):
  11. Травы с антибиотическим действием:
  12. Рецепты народной медицины
  13. Аюрведические процедуры
  14. Три типа простуды по Аюрведе
  15. Лечение кашля ингаляциями
  16. Полезные травы и специи для лечения простуды
  17. Лечение расстройств дыхания и кашля с помощью аюрведы
  18. Причины кашля
  19. Лечение нарушений дыхания и кашля с помощью аюрведы
  20. Лечение кашля аюрведой
  21. Узнайте, какой у вас кашель по Аюрведе
  22. Аюрведическое решение для каждого типа кашля
  23. Мир Аюрведы в Италии
  24. СМОТРИ ТАКЖЕ
  25. Аюрведа при простуде – лечение без осложнений
  26. Типы простуды по Аюрведе
  27. Простуда типа Капха
  28. Простуда типа Питта
  29. Простуда типа Вата
  30. Рекомендации при простуде
  31. Рецепты от простуды

Лечение бронхита в аюрведе

Аюрведа лечение кашля у взрослых

Бронхит — инфекционное воспалительное заболевание бронхов, нередко осложняющее простудные заболевания. С аюрведической точки зрения бронхит относится к нарушениям капха-типа, при этом выходит из равновесия принцип воды, что приводит к образованию излишней слизи и мокроты в бронхах.

Причины и симптомы бронхита

В большинстве случаев причиной бронхита является вирусная или бактериальная инфекция. При бронхите обычно поражаются также верхние дыхательные пути: носоглотка, гортань, трахея. Заболевание обычно начинается с сухого кашля, который через несколько дней переходит во влажный. Болезнь может сопровождаться повышением температуры, головной болью, усталостью.

Формы бронхита

  • Острый бронхит – острое диффузное воспаление слизистой оболочки трахеобронхиального дерева, характеризующееся увеличением объема бронхиальной секреции с кашлем и отделением мокроты. Может сопровождаться насморком, болью в горле, головной болью, слабостью.
  • Хронический бронхит – вялотекущий воспалительный процесс в бронхах, который может развиться как осложнение острого бронхита или быть следствием длительного воздействия неинфекционных раздражающих факторов (пыли, химических веществ, табачного дыма); при этом нарушается отток бронхиального секрета, появляется кашель, одышка.
  • Обструктивный бронхит – воспалительное заболевание бронхов, при котором развивается закупорка бронхов из-за отека слизистой оболочки. Характеризуется появлением сухого кашля, дыхательной недостаточности, повышением температуры тела, головной болью, сдавленностью в груди.

Взгляд аюрведы на бронхит

Бронхит, как и большинство простудных заболеваний, часто связан с выходом из равновесия капха-доши. Капха-доша главным образом локализуется в желудке и органах дыхания. При плохом пищеварении избыточная капха в виде слизи накапливается в желудке и легких, что провоцирует простудные заболевания, в том числе и бронхит.

Лечение бронхита в аюрведе одновременно направлено на лечение желудка и дыхательной системы. Именно из-за неправильного пищеварения и плохого удаления отходов токсины начинают накапливаться в легких и бронхах.

Усилившаяся вата-доша блокирует капху в дыхательных каналах, воздух и жизненная энергия прекращают поступать в каналы, из-за чего нарушается работа органов дыхания.

Поэтому аюрведическое лечение бронхита направлено одновременно на восстановление функции бронхов и желудка (повышение огня пищеварения уничтожит патогенные микроорганизмы).

Типы бронхита в аюрведе

В зависимости от преобладания той или иной доши аюрведа выделяет три типа бронхита:

  • Бронхит вата-типа характеризуется сухим и глухим кашлем со скудной мокротой, неярковыраженным воспалением, сухостью во рту, хрипотой в голосе.
  • Бронхит питта-типа протекает с сильным воспалительным процессом, кашлем с желтой мокротой (или даже с кровью), высокой температурой, лихорадочным состоянием, жжением в груди и горле, сухостью и горьким привкусом во рту.
  • Бронхит капха-типа отличается накоплением и отхождением большого количества густой и вязкой мокроты, не очень частым кашлем, обильным слюноотделением, тошнотой, сладковатым привкусом во рту.

Лечение бронхита травами

Отхаркивающие травы помогают отхождению мокроты и слизи. Они очищают легкие, носовые проходы, желудок и рекомендуются при заболеваниях дыхательной системы, таких как застарелая и острая простуда, грипп, астма, бронхит, пневмония. В аюрведе такие расстройства называются каса и сваса, что означает «кашель» и «одышка».

Отхаркивающие травы бывают осушающими и увлажняющими и имеют разное действие.

Осушающие травы (например, имбирь) удаляют слизь благодаря своему осушающему действию. Обычно они острые, сильно согревающие и могут иметь стимулирующее, потогонное и ветрогонное воздействие. Некоторые из них, например шандра, имеют горький вкус и действуют охлаждающе, вследствие чего очень подходят для питта-конституции.

Увлажняющие травы (например, солодка) удаляют слизь за счет увлажняющего действия. Они увеличивают и разжижают капху, способствуя ее выведению из тела. В основном это сладкие и холодные травы. Они имеют смягчающее воздействие и содержат клейкие вещества, которые смягчают и успокаивают кожу и слизистые оболочки.

Согревающие и осушающие отхаркивающие травы уменьшают холод и влажность, уменьшают капху и аму (токсины), увеличивают питту и агни (огонь пищеварения) и рекомендуются при простудах и респираторных заболеваниях, обладающих природой капхи и капха-ваты.

Охлаждающие и увлажняющие уменьшают жар и сухость, разжижают капху и аму и рекомендуются при простудах и респираторных заболеваниях, обладающих природой ваты и пита-ваты.

Большинство отхаркивающих трав ослабляет кашель, если он вызван раздражением слизью нервных окончаний в дыхательных путях. Также кашель способны успокоить травы, обладающие противоспазматическими, укрепляющими нервы и другими свойствами.

В зависимости от того, сухой или влажный кашель, он лечится соответствующими средствами. Кашель или насморк со светлой и обильной слизью говорит о нарушении природы капхи, типа холод-влажность.

Кашель или насморк с желтоватой слизью, с воспалением слизистых говорит о лихорадке или других нарушениях питты, типа влажность-жар.

Сухой кашель со скудной мокротой, особенно на фоне застарелой простуды, как правило, имеет природу ваты.

Для сбалансированного действия отхаркивающих трав используют их комбинации. Горячие и сухие (имбирь) можно сочетать с увлажняющими (солодка), чтобы повышенным жаром и сухостью не возбудить питту и вату.

Холодные и влажные травы применяют с горячими и острыми (имбирь), т.к. они тяжелые, трудно усваиваются и могут приводить к накоплению амы (токсинов и шлаков).

Травы надо сочетать таким образом, чтобы достигнуть основного эффекта и уменьшить побочные нежелательные воздействия.

Осушающие отхаркивающие травы: аир, гвоздика, горчица, девясил, сухой имбирь, иссоп, кардамон, кожура апельсина, копытень, корица, перец кубеба, пиппали, посконник пронзеннолистный, шалфей лекарственный, шандра, эриодиктион.

Увлажняющие отхаркивающие или смягчающие травы: алтей, бамбук, ильм, караген, корень окопника, купена, льняное семя, мокрица, нерафинированный сахар, папоротник венерин волос, солодка, молоко.

Травы, облегчающие кашель: бороздоплодник, гринделия, кора сливы, коровяк, мать-и- мачеха, мирт, семечки абрикоса, чабрец, шандра, эвкалипт, эфедра.

Отхаркивающие и потогонные средства:

  • Гвоздика – можно измельчить в порошок и принимать с медом; также можно разжевывать и рассасывать;
  • Мирт – взять 1 чайную ложку, залить стаканом воды, кипятить 5 минут, пить в теплом виде по 0,5 стакана;
  • Листья тулси (священного базилика) или базилика обыкновенного – взять 1 чайную ложку, заварить стаканом кипятка и пить в теплом виде с медом;
  • Имбирь – заваривать кипятком, настаивать и пить в теплом виде с медом (см. рецепт имбирного чая);
  • Мускатный орех – возьмите 0,5 чайной ложки на стакан горячего молока с медом; принимать перед сном;
  • Солодка – возьмите 1 чайную ложку корня солодки на стакан воды, кипятите 5 минут, дайте настояться и пейте в теплом виде по 0,5 стакана утром и вечером;
  • Шалфей – заварите 0,5 чайной ложки на стакан воды или молока и принимайте с медом в теплом виде перед сном.
  • Сок алоэ – принимать в равных пропорциях с медом (по 1 чайной ложке) утром натощак.

Все вышеуказанные травы можно комбинировать и заваривать в виде травяного чая со специями. К такому напитку хорошо добавить еще и корицу. Пить в течение дня по 2-3 стакана вместо обычного чая.

Лакричник (корень солодки) также может применяться внутренне при бронхите в виде лекарственного масла или в смеси с гхи. Рецепт лакричного гхи. Вначале приготовьте лакричный отвар, взяв одну часть лакричного порошка и добавив восемь частей воды.

Кипятите, пока не останется четвертая часть объема жидкости. К получившемуся отвару добавьте равную часть гхи (см. рецепт масла гхи). Затем добавьте равную часть воды и кипятите все вместе, пока вода не выкипит. То, что останется, будет лакричным гхи.

Травы, смягчающие кашель (обладают охлаждающей энергетикой и применяются при более сильной лихорадке):

  • Коровяк («царский скипетр») – взять 1 чайную ложку цветков, стеблей и листьев, заварить стаканом кипятка; пить по 0,5 стакана в теплом виде 3-4 раза в день за пол часа до еды;
  • Брами – принимать в виде чая; 1 чайную ложку кипятить в стакане воды, затем выпить в теплом виде перед сном;
  • Васа – также принимается в виде чая, как и брами.

Тоники для иммунной системы:

  • Гималайское мумие (или препараты на его основе, например, Шива гутика) оказывает мощное активизирующее действие на иммунную систему, способствуя быстрому выздоровлению от любых простудных заболеваний ЛОР-органов, а также избавлению от их хронических расстройств;
  • Махалакшми вилас рас хорош при простудах и кашле, высокой температуре (лихорадке), астматических бронхитах.

Тоники для лечения легких (общеукрепляющие):

  • Ситопалади чурна — оказывает отхаркивающее и противокашлевое действие;
  • Агасья Расаяна – при заболеваниях бронхов и легких, активно борется с воспалениями и вирусами;
  • Вамша Рочана (бамбуковая манна);
  • Шринга Басма (зола оленьего рога);
  • Корень окопника;
  • Ильм;
  • Ашваганда;
  • Шатавари;
  • Чаванпраш (общеукрепляющий джем);
  • Трифала чурна.

Травы с антибиотическим действием:

  • Эхинацея;
  • Золотая печать;
  • Катука и вайда (принимать каждые три часа по 5 г порошок либо отвар).

Рецепты народной медицины

  • Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с сахаром или медом. Пить сироп надо довольно часто по столовой ложке.
  • Тонкими ломтиками нарезать на 8 частей редьку, посыпать сахаром. Через 6-8 часов появиться сок, который необходимо употреблять по чайной ложке каждый час. Даже самый тяжелый кашель проходит на 3-5 день.
  • В стакан молока засыпать 2 столовые ложки овсяной крупы (недробленой), поставить на огонь, довести до кипения, накрыть крышкой и томить на медленном огне около 30 минут. В результате останется меньше половины стакана молока. Жидкость профильтровать и принимать за полчаса до еды. Можно добавить немного меда.
  • В стакан молока положить столовую ложку листьев шалфея. Довести до кипения и немного охладить. Пить отвар ка можно более горячим на ночь, перед сном (по 0,5 стакана).

Аюрведические процедуры

Кашель и простуда обычно относятся к нарушениям капха-типа, т.к. слизь — это капха. Так как место локализации капхи — желудок и легкие, то при застарелых, с закупоркой слизью простудах, рекомендуется применение рвотных средств, т.е. радикальная отхаркивающая терапия.

Когда есть закупорки в легких, создающие повторяющиеся приступы бронхита, кашля, простуды или астмы, аюрведическим лечением является терапевтическая рвота (вамана), которая удаляет слизь, создающую избыток капха.

Вначале нужно выпить три-четыре стакана настоянного корня солодки или корня аира, затем вызвать рвоту, массируя язык. Это освобождает от возбуждения. Или утром перед чисткой зубов можно принять два стакана соленой воды, чтобы уменьшить капха, затем, массируя язык, вызвать рвоту.

Слизь тотчас удалится, больной почувствует немедленное облегчение. Закупорки, хрипы и одышка исчезнут, и полости (синусы) станут чистыми.

Также для лечения бронхита аюрведа рекомендует массаж или растирание грудной клетки теплым маслом (горчичным, камфорным или кунжутным). Лучше всего для этой цели подходит горчичное масло, обладающее сильным разогревающим эффектом. Приведем один из наиболее эффективных рецептов.

2 столовые ложки горчичного масла нагреть до 40-50 градусов, добавить 0,5 чайной ложки порошка асафетиды или 5 нарезанных зубчиков чеснока среднего размера. Нагреть до кипения и готовить на медленном огне 5-7 минут. Охладить, процедить и использовать готовое масло в теплом виде для массажа.

После масляного массажа все тело и особенно грудную клетку нужно держать в тепле.

Источник: http://null-plus.biz/lechenie-bronxita-v-ayurvede/

Три типа простуды по Аюрведе

Аюрведа лечение кашля у взрослых

Нам необходимо увидеть и понять разницу между типами заболевания, для этого понадобится новый термин – «доша». Это типы тела в Аюрведе, их всего три. Рекомендуем выяснить тип своей доши для себя с помощью теста.

По симптомам болезни несложно понять, какая доша разбалансирована. Исходя из этого, выбираем рекомендации и рецепты для каждого типа простуды. Простуды по дошам:

Простуда типа Вата

При такой простуде обычно появляется сухой лающий кашель, закладывает нос, может донимать охриплость, бессонница. Чтобы вылечить такое расстройство, рекомендуем проводить лечение в теплом помещении с высокой влажностью. Нос закапывайте маслом кунжута, пары капель достаточно. Нужно использовать потогонные специи и травы и отхаркивающие средства, например солодку, корень окопника.

По питанию: легкая пища, которая легко усваивается, все теплые, маслянистые продукты. Подойдет молоко с медом и маслом ги (гхи), можете добавить фенхель, кардамон и прочие сладкие специи. Частое обильное теплое питье. Горлу поможет теплая минеральная вода, полоскания и маслянистая пища.

Простуда типа Питта

При расстройстве Питты проявляется острая боль в горле, высокая температура, иногда лихорадка, выделяется желтая слизь.

При данном типе простуды, Аюрведа советует применять потогонные и травы охлаждающего свойства, например хризантему, мяту, цветки бузины, лопух, тысячелистник. Лечить воспаление горла поможет теплая минеральная вода, которую следует пить маленькими глотками.

При простуде типа Питта горчичники не рекомендуются, а при повышенной температуре – категорически противопоказаны. Всяческие нагревания и пропаривания тоже не нужно использовать, ведь они усугубят состояние и так разбалансированной Питты, а это может быть опасно для вашего здоровья.

Вылечить простуду Питты поможет прохладное помещение, в  котором не более 23 градусов по Цельсию. Обязательно вычеркните из рациона острые специи и продукты согревающего характера, горячие напитки. Помните, что пить нужно теплое и в умеренных количествах. На период лечения нужно уменьшить активность, больному показан постельный режим и спокойная атмосфера.

Простуда типа Капха

Данный вид простуды встречается чаще остальных. Основные его признаки – сильное выделение мокроты – насморк и влажный кашель. В данном случае эффективны лечебные травы Аюрведы и специи, которые имеют огненную природу, т.е. подсушивают. При лечении данной простуды уделите внимание специями, они наиболее результативны, если их верно подобрать.

При Капха-простудах советуем исключить влажность и холод. При данном типе простуды рекомендуем теплое и сухое помещение.

Старайтесь есть простую пищу, но не кушайте много, переедать тоже не стоит. Употребляйте цельные крупы, овощи, фрукты по сезону. Во время лечения избегайте или сведите к минимуму употребление молочных продуктов, тяжелой пищи  с переизбытком масла, а также  мяса, рыбы, сладостей (в том числе соков), мучного. Если болезнь не ослабила вас, то можете поголодать, но аккуратно!

Чтобы поддержать Капху пейте чаи с корицей, гвоздикой, соком лимона и свежего имбиря. Женьшень и другие тяжелые травы временно исключите.

При лечении необходимы отхаркивающие и потоотделяющие травы, такие как чабрец, шалфей, мирт, корень солодки. После приема горячего чая находитесь в тепле и старайтесь пропотеть. При необходимости поставьте горчичники, они оказывают нужный при данном заболевании согревающий эффект.

Лечение кашля ингаляциями

В Аюрведе существует уникальное средство, которое может стать подспорьем в лечении болезней – ингалятор Нирдош, который изготавливают вручную по оригинальной рецептуре. Он исполнен в виде сигарет, в состав которых входит: базилик,  гвоздика,  лакрица, солодка голая, куркума,  галанга или калган, дерево Тенду, корица, сныть обыкновенная, индийский бделий.

Нирдош повышает иммунитет, регенерирует органы дыхания, очищает нос и ротовую полость, помогает при астме, кашлях и простудах, не разбалансирует дошу Питта, лечит несварение желудка и повышает аппетит.

Основной принцип ингалятора – Вы принимаете  лекарственные травы, вдыхая их запах через Нирдош.

Полезные травы и специи для лечения простуды

В Аюрведе часто применяются такие травы и специи:

Гвоздика, корица, имбирь, пиппали, бибхитаки, аир, куркума, солодка, алтей, шатавари, ашваганда – в основном, при различных видах кашля.

Куркума, сумах, шалфей, мирт, гвоздика,  харитаки, бибхитаки – эти средства будут полезны при болезнях горла, в частности при расстройствах Капхи и Питты.

Гвоздика, имбирь, аир, мускатный орех, солодка, васа, брами, эхинацея – необходимые лечебные средства с антибиотическим, отхаркивающим и потогонным эффектом. Пригодятся при бронхитах, пневмониях, туберкулезе, а также в период восстановления после этих болезней.

В Аюрведе имеется очень богатый арсенал лекарственных средств, но при любых обстоятельствах, чтобы лечение не шло во вред и было эффективным, важно проконсультироваться с врачом

Источник: https://www.ayurveda-info.ru/lechenie-prostudy-i-kashlya.html

Лечение расстройств дыхания и кашля с помощью аюрведы

Аюрведа лечение кашля у взрослых

Нарушение дыхания с одышкой может возникнуть по разным причинам. Обычно это заболевания дыхательных путей, но проблемы могут также затрагивать другие системы, например, одышку из-за ларингоспазмов, вызванных эмоциональными состояниями, такими как испуг или гнев.

Нарушение дыхания может быть вызвано поражением верхних дыхательных путей — полости носа, глотки или гортани.

Наиболее распространенными проблемами со здоровьем у детей являются насморк и воспаление глотки — индивидуально или в сочетании.

Сопутствующие симптомы включают зуд или жжение в носу, обильную секрецию — от водянистой до слизистой или гнойной секреции, головную боль и температуру. Дыхание становится более затрудненным, а также хрипы и храп возникают после засыпания. 

Также могут быть затронуты нижние дыхательные пути трахея, бронхи, бронхиолы, альвеолярные пути, в деятельность которых вовлечены определенные мышечные волокна, функции которых могут быть нарушены. 

К числу наиболее распространенных респираторных заболеваний как у детей, так и у взрослых относятся бронхит и пневмония, а также астма. У детей такое состояние часто может возникать вследствие механического попадания инородного тела в дыхательные пути с пищей или в качестве предмета.

Тем не менее, основными причинами этих проблем со здоровьем у детей являются респираторные инфекции. Обычно они поражают верхние дыхательные пути, так как дети страдают от этих заболеваний примерно 5 раз в год. В одной трети случаев поражаются нижние дыхательные пути , что приводит к бронхиту и пневмонии или бронхиолиту.

Причиной являются вирусы и бактерии, причем более двух третей детских болезней — респираторные инфекции, вызываемые вирусами. Это грипп, фарингит, ринит и т. Д. Помимо инфекционных, респираторные заболевания могут быть аллергическими, травматическими и т. Д. Поскольку детский иммунитет еще не сформирован, дети могут легко заразиться и могут возникнуть осложнения. 

Помимо заболеваний легочной системы и верхних дыхательных путей, расстройства дыхания могут возникать также в результате психологических состояний / таких как страх /, сердечных проблем / например, сердечной недостаточности /, травм головного мозга или грудной клетки, отравления, например, от химикатов или ядовитых пауков и т. д.

Причины кашля

Кашель является рефлекторной реакцией, посредством которой организм пытается освободить дыхательные пути, и может возникнуть как при заболеваниях легочной системы, так и в результате других проблем со здоровьем, которые приводят к нарушению дыхания. 

В то же время, это может быть подавлено или вызвано намеренно. Проявления кашля обычно бывают двух типов — с выделением или без него, соответственно влажный и сухой кашель. Секреция при мокром кашле может быть слизистой, кровавой или гнойной.

Кашель также может быть острым — продолжаться до 3 недель и связан с простудой, гриппом или синусовой инфекцией. Подострый кашель продолжается до 8 недель, а если он длится дольше, то он хронический.

Его течение может быть в волнах — таких как астма и коклюш; постоянный — например, хронический бронхит, туберкулез, сердечная недостаточность и периодический : с тяжелыми приступами при хроническом кашле.

Конкретные причины охватывают очень широкий диапазон — от простуды до гриппа, от синусита, астмы, аллергии, инфекций и заболеваний легких, до питья холодных и газированных напитков, загрязненного воздуха и курения и так далее. 

Лечение кашля и нарушений дыхания должно назначаться врачом. Специфика детского организма должна быть принята во внимание. Например, если трахея и бронхи короче и шире, даже простуда может быстро спуститься и достичь легких . Если органы имеют меньший объем, более частые ингаляции и респираторные заболевания могут быстро вызвать опасную кислородную недостаточность.

Особенно важен диагноз, так как причины могут быть многочисленными и существенно различаться. Кроме того, неподходящее лечение может привести к аллергии / особенно у детей / и серьезным осложнениям. Мы должны принять комплексные меры в отношении вирусных заболеваний.

Слизистая оболочка носа должна быть восстановлена ​​и укреплена, потому что она «акклиматизирует» более 10 тысяч литров воздуха / до 170 тысяч раз более высокой активности /, согревая и увлажняя ее для усвоения организмом.

Западная медицина использует антибиотики для лечения воспаления Лекарственные средства для разжижения секрета также применяются для его более легкого устранения, так как этому способствуют также горячие жидкие продукты, а также увлажнение воздуха в помещении.

Лечение нарушений дыхания и кашля с помощью аюрведы

Согласно Аюрведе, расстройство дыхания и кашель могут возникать из-за дисбаланса в трех энергиях, которые отвечают за жизненные процессы в организме. 

Капха — это энергия / доша элемента воды в теле /, которая накапливается главным образом в легких и желудке.

В случае, если капха-доша увеличивается и выходит из равновесия, слизь из желудка попадает в легкие, а когда она там накапливается, она может течь в другие части тела, и накопление может привести к различным заболеваниям. Эти отклонения энергии в Капха доша обычно вызывают кашель и инфекции дыхательных путей, астмы, пневмонии и других проблем дыхательной системы.

Но Вата доша, которая является энергией движений, также может влиять на легкие, так как вдох и выдох являются частью этих движений. Через процесс дыхания жизненная энергия поступает в организм человека. Если проблемы с дыханием сопровождаются обезвоживанием, сильной одышкой и закупоркой, это указывает на увеличение ваты.

Например, крайне тяжелое заболевание туберкулезом относится к респираторным заболеваниям типа Вата . Инфекционные респираторные заболевания связаны с третьей дошей — питтой.

Нарушения в этой энергии, которая ответственна за преобразования, вызывают ослабление пищеварительного огня Агни , и это приводит к плохому пищеварению и накоплению избытка слизи. Это, в свою очередь, увеличивает Капха дошу.

Следовательно, лечение респираторных проблем включает также усиление Агни для улучшения пищеварения и обмена веществ.

Помимо ухудшенной деградации пищи, респираторные заболевания зависят также от сезонных изменений, длительного воздействия холода, неправильного дыхания, иммобилизации или перегрузки. Грусть, страх и любовь являются одними из психических и эмоциональных причин этих заболеваний.

Аюрведы дыхания расстройств и кашля сосредоточено на возвращение баланса дош. Он включает в себя дыхательные упражнения и другие практики йоги , правильное питание, детоксикацию токсинов, целебные травы, зелья и масла .

Аюрведические процедуры включают введение зелий и масел через нос, травяную полоскание горла, наливание и массаж с использованием масел или паст для волос на груди, спине, а также на голове.

Тонизирующие рецепты включают комбинации двух частей девясила и symphytum officinale, одной части имбиря, корицы и солодки. Гвоздика должна быть добавлена ​​для баланса Kapha, а для баланса Vata требуется добавить женьшень или асваганду . Для Питта доши добавьте немного пастернака и корень лопуха. 

Мощный очищающий эффект для капха доши оказывает очищение организма с помощью целительной рвоты. Не рекомендуется делать это самостоятельно, так как это должно выполняться в специализированных клиниках, где эти процедуры проводятся по методу Панчакармы под наблюдением специалиста аюрведы. Люди типа Kapha должны регулярно очищать желудок и легкие.

Аналогичным эффектом обладает также специальная диета в сочетании с травами для разжижения слизи и откашливания, но лечение длится дольше. При длительном лечении применяются также техники йоговского дыхания, которые очень эффективны против хронической аллергии и астмы, но их также следует выполнять под руководством аюрведического врача.

Правильное дыхание повысит уровень энергии, получаемой природой, а также улучшит кровообращение, физическую силу и тонус. Есть дыхательные техники для капха доши — солнечной пранаямы; для питта-доша — лунная пранаяма и для вата-доша — последовательное применение обеих практик .

Специальные мантры используются в дыхательных практиках для углубления вдоха и выдоха, а также для устранения избытка энергии .

Источник: https://www.ayurvedabansko.ru/lecheniye-rasstroystv-dykhaniya-i-kashlya/

Лечение кашля аюрведой

Аюрведа лечение кашля у взрослых

Аюрведическая медицина, в целом, мало известна и практикуется в Италии. В стране, которая с огромным трудом раскрывает все, что является «нетрадиционным» – во всех областях – неудивительно, что культурное и медицинское наследие этой тысячелетней индийской науки по большей части малоизвестно.

Давайте попробуем очистить ум от предрассудков, сохраняя при этом бдительность и обостряя антенны критического чувства, и посмотрим, как эта медицинская система приближается к одному из самых частых сезонных заболеваний: кашля .

Узнайте, какой у вас кашель по Аюрведе

Первое, что нам скажут с аюрведической точки зрения о кашле, – это то, что он является признаком дисбаланса капхи.

Что это значит? Чтобы понять это утверждение, важно знать, что согласно аюрведе каждое живое существо пронизано тремя энергиями, называемыми « дошами », чье равновесие определяет благополучие человека.

Это Вата (Воздух), Питта (Огонь) и Капха (Земля / Вода), и каждый из них связан с физическими характеристиками и характеристиками персонажа.

Поскольку в нашем случае доша, которая нас интересует, – это Кафа, мы сосредоточимся на ней.

Мир воды и земли связан с Капхой, поэтому на физическом уровне он представлен жидкостями тела и «твердостью» (например, его дисбаланс приводит к избыточному весу и ожирению).

Следуя этой схеме, кашель вызывается избытком слизи или токсинами, которые организм выводит из организма и уходит корнями в пищеварительную систему .

Однако в аюрведе есть кашель и кашель: есть 5 типов, три из которых относятся к дошам, четвертый, кшатая, касается кашля, возникающего в результате травмы, в то время как кшасайя относится к кашлю с потерей ткани.

ПРОЧНОСТЬ ТИПА ВАТА: для нее характерны боли в груди, висках, голове и животе. Кашель сухой и постоянный, часто сопровождается отсутствием голоса.

Кашель типа питта: сопровождается ощущением жжения и рвоты .

КАПА-ТИПИРОВАННАЯ: она распознается по выделениям слизи и ощущениям тяжести и слабости .

KSATAJA-TYPED COUGH: это посттравматическое или вызванное ранами и может вызвать кровотечение изо рта.

КШАШАЯ ТИПА КУХНЯ: для нее характерно затруднение глотания и ощущение зуда в полости рта .

Аюрведическое решение для каждого типа кашля

Аюрведическая медицина основана на точном анализе состояния пациента, как физического, так и психического характера. После этого терапия будет направлена ​​на устранение препятствий, мешающих слизи, и на пищеварительном тракте, который считается истинным источником болезни.

Вот конкретные лекарства для каждого типа кашля:

ПРОТИВОСТОЯНИЕ ТИПА ВАТА: настоятельно рекомендуется пары, горячие компрессы и массаж с кунжутным маслом.

Традиционно его лечат некоторыми индийскими травами, которые считаются лекарственными, такими как кантакари и вамса рочана .

Выступая вместо растений западного происхождения, вы можете использовать солодку, полезную своими противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, а также кору вишни. Что касается широкого предложения к существенным супам.

КУЧА ТИПА ПИТТА: в этой ситуации, наоборот, следует избегать «жары» и использовать травяные средства: снова солодка, кулан, prunis virginiana .

В традиционной индийской среде sitopaladi churna может пойти хорошо. На столе предпочтительнее горькая, противоотечная, противовоспалительная, легкая и легкоусвояемая пища.

Другие травы, которые могут быть использованы в качестве следствия предыдущих: гидрат и эхинацея.

Кашель типа KAPHA: этот тип кашля лечится сухостью и очищением от отхаркивающих трав или подходит для ингаляций. Эвкалипт и черный перец могут быть полезны.

Мир Аюрведы в Италии

Это всего лишь общие рекомендации, очевидно, что при любой серьезной или хронической патологии следует обращаться к врачу, даже аюрведе .

В Италии нет определения стандартов аюрведической медицины (как в Индии, где она известна и практикуется, а степень является результатом долгих лет обучения), поэтому особое внимание следует уделить поиску серьезной и компетентной фигуры,

Медленно, медицинские системы незападной матрицы, или альтернативно определяемые, становятся все более распространенными. Аюрведа является одним из них и предлагает подход, упомянутый выше, для нас очень необычный и полный идей.

СМОТРИ ТАКЖЕ

Куратор Мария Рита Инсольера, Натуропат Хлеб без дрожжей – это пища, рекомендуемая тем, кто не переносит дрожжи, тем, у кого проблемы с пищеварением и вздутие живота. Давайте узнаем лучше. Свойства и преимущества пресного хлеба Хлеб без дрожжей представляет собой отличную пищу для включения в рацион, поскольку отсутствие дрожжей не вызыв…

Путешествие на велосипеде – это идеальный способ познакомиться с окружающим миром, насладиться его постепенными изменениями и, в свою очередь, получить пользу для мышечной, суставной, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Давайте выясним, каковы пути, которые пересекают Европу , чтобы жить позитивно в наших отношениях с окружающим миром. Velocipedi в свободе: когда Европа на велосипеде Как сообщает Bicitalia.org с…

Источник: https://ru.greenlife-kyoto.com/4582-treating-cough-with-ayurveda

Аюрведа при простуде – лечение без осложнений

Аюрведа лечение кашля у взрослых
Аюрведа при простуде – лечение без осложнений5 (100%) оценок: 1

Аюрведа — древнейшая медицинская система. Пришла к нам она из Индии и ей около 5000 лет. В Аюрведе подход к здоровью человека кардинально отличается от принципов нашей медицины. Согласно этому учению, человек здоров, если он живет в гармонии и с самим собой, и с природой.

Здоровье — это гармония тела, ума и души. Другими словами, болезни вызывают не вирусы, они только следствие. Причины заболеваний кроются гораздо глубже, в нездоровых мыслях, взаимодействиях с природой, живыми существами.

Типы простуды по Аюрведе

Согласно Аюрведе здоровый человек — это гармония физического тела (дхату) и трех энергий (дош). У каждой из них есть свое название: Капха, Питта и Вата. Сочетание дош определяет конституцию человека, скорость обменных процессов, темперамент.

  • Капха (вода и земля) — управляет дыханием, сердцем, и движением крови;
  • Вата (воздух и эфир) — отвечает за нервную систему;
  • Питта (огонь и вода) — управляет пищеварением, процессами метаболизма

Человек здоров, если доши находятся в правильном сочетании, в гармонии. Болезнь возникает если одна из дош выходит из равновесия. Простудные заболевания тоже возникают из-за разбалансировки дош. Разобравшись, какая именно из этих дош вышла из равновесия, можно быстро избавиться от простуды.

Существует три доши, соответственно, в Аюрведе различают столько же типов этого заболевания.

Простуда типа Капха

Простуда — заболевание сезонное. Сырая погода, холод, ослабленный иммунитет — основные причины возникновения заболеваний. За иммунитет отвечает Капха, поэтому простуда такого типа встречается чаще всего.

Основные признаки:

  • насморк;
  • обильная мокрота;
  • влажный кашель.

При простуде типа Капхи появляется ломота в теле, головная боль, ощущается слабость во всем теле. Нос заложен, затруднено дыхание, больно глотать, кашель с белой или прозрачной мокротой.

При любых заболеваниях, вызванных разбалансировкой этой доши, рекомендуется находиться в теплых, сухих помещениях, а сырых и холодных — избегать. Тогда простуда пройдет намного быстрей.

Мясо, мучные изделия, майонез, молочные и кисломолочные продукты способствуют повышению Капхи, поэтому из рациона питания на время болезни их желательно исключить. Еда должна быть простой, легкой и теплой. Для такой диеты лучше всего подойдут отварные или запеченные овощи, блюда из цельного зерна. А лучше всего, если есть силы, немного поголодать.

Не стоит пить фруктовые соки. Пейте чай с корицей и базиликом. Хороший способ утихомирить разбушевавшуюся Капху — теплая вода с сухим имбирем и лимонным соком, можно добавить мед. После чашки теплого вкусного чая нужно укутаться и пропотеть. Шалфей, чабрец, мирт, иссоп — эти травы нужно использовать, чтобы вылечить простуду.

Еще можно использовать горчицу, она согревает и сушит. Ее можно положить в носки, развести в воде и попарить ноги, можно просто поставить горчичники.

Простуда типа Питта

Заболевание может быть вызвано избытком Питты. Питта — это огонь. Простудное заболевание, вызванное разбалансировкой этой доши, будет протекать по-другому.

Узнать его можно по следующим симптомам:

  • высокая температура;
  • сильно болит горло;
  • сильная жажда.

При простуде типа Питты воспаляются слизистые оболочки рта и дыхательных путей. Поднимается температура, вплоть до лихорадки, сильно хочется пить. Выделения неприятного желтого или зеленоватого цвета с гноем или кровью.

Для лечения стоит использовать охлаждающие травы. Подойдет мята, базилик, бузина, лопух. Разбушевавшуюся Питту хорошо успокоит настой из бузины и мяты.

Залить 3 чайные ложки этих трав, взятых в равном количестве, залить кипятком и настаивать в течение 15 минут. Настой рекомендуется пить через каждые 3 часа.

Дыхательную и пищеварительную систему поможет восстановить питье с лаймом и фенхелем.

При простудных заболеваниях этого типа нельзя париться в бане и укутываться, не стоит ставить горчичники — эти процедуры сделают Питту еще сильнее, а ее нужно наоборот успокоить. По этой же причине из рациона желательно совсем исключить острые специи, горячее питье. Оно должно быть обильным и теплым. Помещение, в котором находится больной должно быть прохладным.

Простуда типа Вата

Одно из главных характеристик Ваты — сухость.

У простуды, вызванной дисбалансом этой доши тоже есть свои симптомы:

  • сухой кашель;
  • боль в суставах;
  • повышенная возбудимость.

Для простуды типа Вата характерен неприятный сухой кашель, его еще называют  «лающий». Осипший голос, перепады температуры тела, бессонница, спазматическая головная боль, повышенная возбудимость, боль в суставах. Мокроты нет, если есть, то совсем немного и она сероватого цвета.

Рацион питания больных простудой этого типа должен быть калорийным и состоять из свежей, горячей, маслянистой пищи. В отварные овощи необходимо добавлять топленое масло, злаки рекомендуется употреблять хорошо разваренными. Пища должна быть легкоусвояемой.

Пить желательно как можно больше. Напитки должны быть увлажняющими и согревающими. Для этого хорошо подойдет теплый чай, молоко, тоже теплое, можно добавить мед или масло гхи.

Также в него можно добавлять любые сладкие специи, например, кардамон, фенхель. Полезно пить очень мелкими глоточками слегка подогретую минеральную воду.

Можно приготовить имбирный напиток, как при простуде типа Капхи, единственное отличие в рецепте — имбирь должен быть свежим.

При лечении простудного заболевания этого типа желательно чтобы воздух в помещении был влажным, а температура воздуха — теплой. Можно смело применять согревающие специи, травы, способствующие потоотделению и смягчению – как еще можно пропотеть.

Одно из самых надежных средств для смягчения Ваты — корень солодки.

Рекомендации при простуде

Согласно Аюрведе, лечение любых заболеваний должно быть комплексным. Особое внимание следует уделить диете. Не стоит лишний раз подкармливать разбушевавшуюся дошу, употребляя в пищу продукты свойственные ей.

Рекомендуется обратить внимание на окружающую обстановку. В комнате больного должны: быть определенная влажность, температура воздуха. Они зависят от типа простудного заболевания.

Аюрведа рекомендует:

  • Употреблять во время простудных заболеваний как можно больше жидкости. Ее температура может быть разной и зависит от типа простуды. С жидкостью из организма выводятся вредные вещества, чем обильней человек потеет, тем быстрее выводятся из его организма токсины.
  • Использовать натуральные продукты содержащие антиоксиданты. Они помогают нейтрализовать токсины, образующиеся в организме во время болезни.
  • Употреблять продукты с высоким содержанием витамина C. Во время болезни он нужен организму в повышенном количестве. Много витамина С содержится в цветках гибискуса.
  • Восстановить слизистую оболочку носа поможет масло гхи. Его нужно закапывать в нос утром и вечером примерно по 4 капли. Масло должно быть теплым.
  • Отдыхайте как можно больше. Не стоит заниматься какими-либо физическими упражнениями. Аюрведа рекомендует как можно больше спать.
  • Следите за дыханием. Желательно, чтобы оно было спокойным и размеренным. Неравномерное, частое дыхание истощает организм во время болезни так же как и физическая нагрузка.
  • Можно делать дыхательную гимнастику. Для этого нужно чередовать глубокие длинные вдохи с резкими короткими выдохами. Такая дыхательная гимнастика поможет избавиться от мокроты.
  • Во время болезни нужно носить одежду из натуральных тканей, желательно шерстяных.

Рецепты от простуды

Рецепт полоскания для воспаленного горла: в стакане воды размешать по две щепотки морской соли и куркумы.

Снять головную боль и заложенность носа поможет тертый имбирь, разведенный горячей водой. Имбирь нужно брать свежий. Этим составом нужно хорошенько натереть лоб или области пазух носа.

Смешать 1 ч. л.меда и 0,5 ч. л. корицы. Рассасывать эту смесь 3 раза в день.

Сухой кашель, даже застаревший можно вылечить следующим образом. Взять по 2 ст. л. кардамона, пажитника, фенхеля, можно добавить кумин, все это тщательно перемолоть, добавить 6 штук инжира или 10 фиников, они должны быть мелко нарезаны.

Затем залить получившуюся массу 2-3 стаканами воды и кипятить 15 минут. Можно добавлять при необходимости воду в процессе варки. Должна получиться густая кашица. Ее нужно перемолоть в блендере после полного остывания и положить в холодильник.

Для употребления половину массы развести водой или молоком, можно принимать неразведенную кашицу.

При гриппе можно пить чай из базилика. Заваривается следующим образом: чайная ложка травы на стакан кипятка.

Можно делать массаж стоп, спины, носа с кунжутным маслом.

Хорошо помогают при простудах ингаляции с эвкалиптом.

Источник: http://nonasmork.ru/prostuda/ayurveda-ot-prostudy-recepty-drevnej-mediciny.html

Не болеем
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: