Болею гриппам или гриппом

Содержание
  1. Почему опасно болеть гриппом: течение болезни, риск осложнений, когда возникает пневмония, лечение и профилактика гриппа
  2. Что это такое
  3. Симптомы
  4. Течение болезни
  5. У кого высокий риск осложнений
  6. Какие они бывают
  7. Когда возникает риск пневмонии
  8. Как предупредить осложнения: рекомендации
  9. Профилактика
  10. Сколько дней болеют гриппом? Сколько дней заразен грипп?
  11. Что такое грипп
  12. Как это происходит
  13. Как определить вирус
  14. Отличаем грипп от ОРВИ
  15. Сколько суждено болеть?
  16. Когда я перестану быть заразным?
  17. Грипп? ОРВИ? Коронавирус? Какие заболевания обостряются с приходом холодов и как отличить их друг от друга
  18. Заболевания и их симптомы
  19. Как уберечься? Вакцинация, профилактика, гигиена
  20. Еще немного полезных советов
  21. Важно!
  22. Заразен и очень опасен
  23. Чем грипп отличается от ОРВИ и ОРЗ
  24. Сезонный грипп
  25. Вакцинация – самая надежная защита
  26. Грипп или ОРВИ? Как отличить одно от другого?
  27. Что такое грипп и ОРВИ?
  28. Отличия между ОРВИ и гриппом
  29. Признаки гриппа и ОРВИ – таблица

Почему опасно болеть гриппом: течение болезни, риск осложнений, когда возникает пневмония, лечение и профилактика гриппа

Болею гриппам или гриппом

В последнее время эпидемии гриппа происходят ежегодно. И к сожалению, каждый год эта инфекция только в России уносит от нескольких десятков до сотен жизней. Опасность для здоровья представляет не столько сам вирус, сколько его осложнения.

Что это такое

Это острое инфекционное заболевание, вызванное вирусами гриппа, протекающее с развитием общей интоксикации и поражением эпителия слизистой оболочки дыхательных путей.

Для гриппа характерна сезонность (с ноября по март), так как вирус лучше сохраняется при умеренно низких температурах и повышенной влажности.

Грипп вызывается тремя антигенно самостоятельными вирусами – А, В, С. Эпидемии болезни провоцируют вирусы А и В. Тип С встречается редко. Для вирусов гриппа А и В характерна постоянная изменчивость антигенов.

Вирус гриппа А подразделяется на субтипы в зависимости от особенностей двух поверхностных антигенов – гемагглютинина (Н) и нейраминидазы (N). В последние годы чаще встречаются вирусы типа А – «Мичиган» (H1N1) и «Гонконг» (H3N2), типа В – «Колорадо» и «Пхукет».

Подробнее…

Инкубационный период при гриппе составляет от нескольких часов до 1 -2 дней

Симптомы

Все типы гриппозной инфекции имеют схожую симптоматику.

Грипп в отличие от других ОРВИ всегда имеет острое начало с высокой температурой (38,5-40 градусов и выше) и симптомами интоксикациии (боль в лобной области головы, глазных яблоках, ломота в мышцах и суставах, общая слабость, снижение аппетита, рвота после приема пищи или лекарств). Важно знать, что температура и интоксикация максимально выражены в первые, реже вторые сутки.

То есть при неосложненном течении гриппа эти симптомы уменьшаются.

Катаральный синдром (заложенность носа, першение и боль в горле, кашель) выражен слабо или умеренно и чаще развивается на 2-3-й день болезни. Кашель сухой, упорный, с болью за грудиной, через несколько дней он переходит во влажный.

Выздоровление обычно происходит через 5-8 дней, но в течение нескольких недель у больного может наблюдаться астенический синдром (слабость, утомляемость).

Течение болезни

Подробнее…

Болезнь может протекать поразному в зависимости от состояния иммунитета больного, наличия хронических заболеваний.

По тяжести течения различают: легкое, среднее, тяжелое. Иногда встречается молниеносное течение заболевания.

По наличию осложнений грипп делится на неосложненный и осложненный.

У кого высокий риск осложнений

  • ✅ > Беременные женщины.
  • ✅ > Дети в возрасте 6-9 месяцев.
  • ✅ > Пожилые.
  • ✅ > Люди с хроническими заболеваниями, такими как ВИЧ/ СПИД, астма, болезни почек, сердца и легких, эндокринной системы.

Какие они бывают

Подробнее…

  • ✅ > Бронхит (воспаление бронхов).
  • ✅ > Пневмония (воспаление легких), отек легких.
  • ✅ > Синусит (воспаление придаточных пазух носа).
  • ✅ > Отит (воспаление уха), потеря слуха.
  • ✅ > Поражения сердца (миокардит, перикардит, сердечная недостаточность, инфаркт),
  • ✅ > Менингит (воспаление оболочек мозга), менингоэнцефалит (воспаление вещества и оболочек мозга), отек головного мозга,
  • ✅ > Болезни почек (пиелоцистит, пиелонефрит).
  • ✅ > Заболевания центральной нервной системы (радикулит, полиневрит, невралгия, арахноидит).

Когда возникает риск пневмонии

Подробнее…

Одно из самых частых и опасных осложнений гриппа – пневмония. Она может развиться в первые дни заболевания. Это так называемая первичная вирусно-бактериальная пневмония. На фоне выраженной гриппозной интоксикации ее трудно диагностировать.

Но такая пневмония встречается в основном у людей пожилого возраста или при наличии хронических заболевании сердца и легких.

Подозрение на пневмонию должно возникать при длительной лихорадке или возникновении второй температурной волны после кратковременной нормализации температуры тела, а также отсутствии положительной динамики в состоянии и самочувствии больного.

Легче поддается диагностике вторичная – постгриппозная пневмония, которая развивается в конце первой – начале второй недели заболевания.

Как предупредить осложнения: рекомендации

Подробнее…

⚠ Не занимайтесь самолечением.

⚠ Если вы обнаружили у себя или своих близких признаки гриппа, обязательно вызовите врача,

⚠ Соблюдайте постельный режим не менее 5 суток. Помните, что грипп ни в коем случае нельзя переносить на ногах. В тяжелых случаях (температура выше 40 градусов, рвота, судороги, одышка) требуется госпитализация.

⚠ Не сбивайте температуру тела, если она не превышает 38,5 градуса, так как это защитная реакция организма, направленная на борьбу с вирусами.

⚠ Однако в некоторых случаях (при склонности к судорогам, неврологических заболеваниях) не допускайте повышения температуры выше 37,8 градуса.

⚠ По назначению врача принимайте противовирусные препараты (ремантадин, лавомакс, ингаверин, гриппферон, кагоцел).

Подробнее…

⚠ Врач также пропишет вам необходимые симптоматические средства, избавляющие от насморка, кашля, боли в горле,

⚠ Не принимайте самовольно антибиотики. Их нужно принимать только по назначению врача, если возникает риск развития вторичной бактериальной инфекции.

⚠ Пейте больше жидкости, она поможет организму справиться с температурой и интоксикацией.

⚠ Желательно пить не только воду, а также чай с медом, лимоном, малиной, клюквой, вареньем, компоты, морсы.

⚠ Правильно питайтесь, соблюдайте умеренность в еде. Во время болезни исключите жирную, острую, жареную, копченую пищу. Ограничьте прием мяса, вместо него ешьте отварную рыбу. Полезны овсяная, пшенная, гречневая каши, овощные супы, пюре, овощи и фрукты, кисломолочные продукты.

Подробнее…

⚠ Применяйте сухое тепло, когда температура тела снизится.

⚠ Укутайтесь одеялом, повяжите шерстяной шарф на горло, наденьте теплые носки.

⚠ Промывайте нос раствором соли (поваренной или морской), для этого разведите 1 ч. л. в 1 ст. воды.

⚠ Для полоскания горла используйте теплые растворы фурацилина, чайной соды, соли или травяные отвары.

⚠ Делайте ингаляции с отварами трав (ромашки, эвкалипта, шалфея) или просто подышите над паром.

⚠ Проветривайте помещение каждые 1,5-2 ч по 5-10 мин.

⚠ После видимого выздоровления не выходите сразу на работу.

⚠ Первое время после болезни старайтесь реже бывать на улице, одевайтесь теплее, потому что после вирусной инфекции иммунитет ослаблен.

⚠ В восстановительном периоде после гриппа принимайте адаптогены растительного происхождения (женьшень, элеутерококк, лимонник китайский), комплексы витаминов и минералов.

Профилактика

Подробнее…

Основная защита от гриппа своевременная вакцинация, которая позволяет сформировать иммунитет к вирусу гриппа и избежать осложнений в случае, если вы все-таки заболеете.

  • ✅ В период эпидемии гриппа по назначению врача принимайте противовирусные препараты (арбидол, альфа-интерферон, ремантадин, тамифлю) и лекарственные средства, которые повышают сопротивляемость организма к инфекциям (афлубин, рибомунил, ИРС-19, бронхомунал, иммунал, дибазол).
  • ✅ Смазывайте носовые ходы оксолиновой мазью.
  • ✅ Промывайте нос раствором соли, желательно морской.
  • ✅ Чаще мойте руки. Если такой возможности нет, то протирайте их влажными салфетками.
  • ✅ Пейте много жидкости.
  • ✅ Рационально питайтесь, ешьте больше фруктов и овощей, не забывайте так же про лук и чеснок.
  • ✅ Принимайте витаминные комплексы.
  • ✅ Дышите свежим воздухом, проветривайте помещения, по возможности гуляйте в парках, выезжайте на природу. Не курите.
  • ✅ Занимайтесь физкультурой и спортом, делайте зарядку.
  • ✅ Закаливайтесь.
  • ✅ Если в семье кто-то заболел гриппом, по возможности изолируйте его в отдельной комнате, чаще проветривайте помещения, проводите влажную уборку с дезинфицирующим средством.
  • ✅ Носите маски из 4-6 слоев марли, которые меняйте через каждые 3-4 ч.

Все осложнения развиваются не под действием вируса, а под действием вторичных инфекций. Воспаление легких, вызванное вирусом, развивается в единичных случаях, протекает на фоне гриппа очень тяжело, нередко сочетается с гнойными процессами, при этом практически неизлечимо и часто оканчивается летальным исходом.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Все это происходит потому, что, попадая на слизистую органов дыхания, вирус цепляется к тканям, разрушает клеточные мембраны и проникает внутрь. Затем с огромной скоростью начинает размножаться.

Уже через 24 часа с момента попадания вируса в организм из 1 частицы вируса формируется больше 1023 новых частиц.

Если рассмотреть процесс влияния вируса на клетки организма, то можно сказать, что эпителий слизистой отмирает под воздействием вируса. Отмершие клетки отторгаются, а оставшиеся клетки практически не имеют защиты от вторичной инфекции. Именно поэтому грипп так часто сочетается с бактериальными инфекциями органов дыхания.

По мере захвата заболеванием органов дыхания у пациента появляется кашель, сопровождающийся образованием гнойных выделений.

Далее вирусы попадают в кровоток и распределяются по всем тканям и органам. Находясь в крови, вирус разрушает кровеносные пути, под его влиянием в сосудах развивается токсико-аллергический процесс, сосуды плохо сжимаются, а на их стенках формируются микроскопические тромбы.

Подробнее…

При особо сложных типах гриппа вероятно развитие рассеянного тромбоза малых сосудов, снабжающих кровью внутренние органы, что провоцирует нарушение функции этих органов.

Более всего во время гриппа страдают кровеносные сосуды головного мозга и органов дыхания. В случае особо сложных видов гриппа может развиться геморрагическое воспаление легких (с кровоизлияниями).

Нарушение в состоянии сосудов головного мозга вызывает отек тканей, а также увеличение внутричерепного давления. Поэтому при гриппе нередко назначают посетить консультацию невропатолога или кардиолога.

Кроме всего вышесказанного вирус гриппа в состоянии снижать сопротивление организма. Он подавляет активность некоторых звеньев иммунной системы, предотвращая и отодвигая иммунный ответ.

Вирус гриппа нарушает работу системы выработки крови, в том числе и иммунных клеток.

К тому же вирус размножается с такой скоростью, что иммунитет не поспевает вырабатывать к нему антитела и достаточное количество интерферона — основного вещества, предохраняющего клетки от попадания вируса…

Гриппозную инфекцию выделяют среди всех ОРВИ, потому что это заболевание протекает особенно тяжело, чаще, чем другие, дает осложнения и смертельные исходы. Она требует особенно аккуратного лечения.

Подробнее…

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Источник: https://doclvs.ru/medpop/opgrip.php

Сколько дней болеют гриппом? Сколько дней заразен грипп?

Болею гриппам или гриппом

Ну вот, началось: вы ощущаете недомогание, поднялась температура, болит горло и течет из носа. “Я, кажется, заболел. Идти на работу или, может, лучше позвонить и остаться дома? Сколько дней болеют гриппом, что сказать начальству и как побыстрее избавиться от этой заразы, ведь и ребенок маленький, не хочется, чтобы и он заболел”, – думаете вы.

Простудиться легко может каждый, а вот выздоровление будет зависеть от множества факторов. И в первую очередь – от вас самих. Давайте разберемся, что же такое грипп и сколько он будет длиться.

Что такое грипп

Зачастую мы называем этим словом любое простудное заболевание. Но на самом деле грипп – это острое заболевание дыхательных органов, вызванное одноименным вирусом, который передается от человека к человеку или от животного к человеку по воздушно-капельному пути.

Вирус гриппа имеет более 2000 форм, и с каждым годом появляются все новые и новые штаммы. Потому, чтобы ответить на вопрос о том, сколько дней болеют гриппом, нужно для начала выяснить, какой именно тип вируса стал возбудителем, да и вообще грипп ли это.

Существует более 200 видов заболеваний, симптомы которых на грипп очень похожи.

Как это происходит

Не существует в мире человека, у которого бы к гриппу был иммунитет. Болеют все, независимо от возраста, пола и места жительства. Чтобы заразиться им, также не нужно обладать особыми талантами – стоит лишь попасть в то место, где перед вами (или рядом с вами) находился носитель вируса.

Заболевший человек кашляет, чихает или просто разговаривает, а вместе с этим в воздух выделяется до 90 миллионов невидимых микрокапелек, и распространяются они на расстояние до 10 метров. Затем уже здоровый человек вдыхает зараженный воздух, а вместе с ним и крошечный вирус гриппа.

Тот поселяется на слизистых дыхательных органов и начинает активно размножаться. Он губит клетки, те умирают, а продукты распада отравляют организм, а значит, и снижают уровень его защиты – иммунитет.

А именно он является главным стражем и защитником здоровья и также играет решающую роль в том, сколько дней болеют гриппом те или иные люди.

Спустя 12 часов после попадания вируса в организм заболевание переходит в острую стадию, с этого момента человек становится носителем вируса, то есть заразным для окружающих. Особенно важно с первых же часов взяться за лечение. Чем раньше будет выявлена болезнь, тем легче будет с ней бороться.

Как определить вирус

Для того чтобы понять, чем именно вы больны, как будет протекать болезнь, чем лечиться и сколько дней заразен грипп, следует выяснить, какой именно тип вируса вам достался. Их разделяют на 3 вида:

  1. А – самый тяжелый. Поражает не только людей, но и животных. Сюда относят «свиной» и «птичий» грипп. Малейшая вспышка легко превращается в эпидемию или пандемию. Температура тела молниеносно поднимается до 40 и выше градусов, ее тяжело сбить. Могут появиться галлюцинации, рвота, судороги. Вызывает тяжелейшие последствия. Крайне необходимо обращение к врачу, т. к. случаются смертельные исходы.
  2. В – средней тяжести, им болеют только люди. Повышается температура от 38-39,5 градусов. Больного знобит, появляется боль в глазах, мышцах и костях тела. Отекает носоглотка и горло, меняется голос, появляется кашель, насморк. Опасен для маленьких детей – может появиться рвота и понос. Может легко перерасти в эпидемию. Вызывает осложнения.
  3. С – наиболее легкая форма и изучена меньше всего. Многие переносят такой грипп на ногах, температура поднимается до 38 градусов или практически не меняется, симптомы слабо проявляют себя. Не вызывает тяжелых последствий или вспышек эпидемий.

Отличаем грипп от ОРВИ

Заболевание имеет схожие симптомы со многими вирусными заболеваниями, потому важно знать, как именно отличается от них грипп. Сколько держится ОРВИ или любой другой вирус, следует выяснять, уже исходя из каждого конкретного случая.

Как отличить грипп:

  1. Быстрое ощущение заболевания. Часто человек даже может назвать где, когда и кто его заразил.
  2. Первый признак – резкий подъем температуры и озноб. ОРВИ обычно начинается с заложенного носа и воспаления горла, чихания или кашля.
  3. Проявляется отравление организма токсинами: боль во всем теле, ломота, светобоязнь, краснеют глазные белки.
  4. Изнуряющий кашель появляется лишь спустя несколько суток.

Сколько суждено болеть?

Сколько дней болеют гриппом? Полное излечение от болезни у большинства наступает через неделю-две. Но чувствовать себя здоровыми некоторые люди могут уже на 4-5 день. Это состояние обманчиво. Болезнь на самом деле продолжается, а организм истощен.

И пусть даже вы находитесь в той стадии гриппа, когда в вашем теле уже начали вырабатываться антитела, вы с большой вероятностью можете вновь заболеть, но уже заразившись другим штаммом. В моменты, когда ваш иммунитет ослаблен, высока вероятность приобрести и совершенно другое сопутствующее заболевание.

Потому лучше отложить все дела, поездки и выходы на работу не менее чем на 10 дней.

Когда я перестану быть заразным?

Самый опасный период – первые сутки. Потому если вы внезапно плохо почувствовали себя на работе – отпрашивайтесь и идите к врачу. Вы не только застигнете грипп в самом начале, но и убережете своих сослуживцев от неприятной участи.

Сколько дней заразен грипп? До того момента, пока иммунитет не начнет активно вырабатывать антитела. Происходит это на пятый день от момента заболевания. Но нужно помнить, что все случаи сугубо индивидуальны.

Если вы страдаете от заболеваний, связанных с иммунной системой, недавно перенесли операцию или у вас имеется хроническое заболевание, выздоровление может затянуться.

Сложнее переносят грипп люди преклонного возраста и маленькие дети.

Чтобы ускорить наступление момента, когда грипп перестает быть заразным, нужно помогать себе и своему организму. Больной выделяет колоссальное количество вируса в воздух, потому следует чаще проветривать комнату и проводить влажную уборку.

Прием витаминов, противовирусных препаратов и свежих фруктов непременно поможет в борьбе с недугом. Старайтесь выпивать больше жидкости, она будет вымывать из организма токсины, а значит, и выздоровление наступит быстрее.

Будьте внимательны к себе и к своим близким, и тогда большинства неприятностей со здоровьем удастся избежать.

Источник: https://FB.ru/article/185132/skolko-dney-boleyut-grippom-skolko-dney-zarazen-gripp

Грипп? ОРВИ? Коронавирус? Какие заболевания обостряются с приходом холодов и как отличить их друг от друга

Болею гриппам или гриппом

В дополнение к Covid-19, которым на сегодня болеют 96 тыс. 586 украинцев, приближается период сезонных заболеваний. Рассказываем, как уберечь от них себя и близких

Из открытых источников

После первых по-осеннему прохладных выходных тепло никак не спешит возвращаться в Украину, и, судя по прогнозам синоптиков, как минимум сегодня и завтра надеяться на потепление не стоит.

Исходя из этого, мы подготовили для вас полезный материал, в котором ответили на вопросы о том, какие заболевания обостряются осенью, чем они отличаются друг от друга, и самое важное – что нужно делать для того, чтобы “осенний” недуг обошел стороной вас и ваших близких.

Заболевания и их симптомы

Грипп. Симптомы появляются внезапно в виде резкого повышения температуры тела (более 38 °С), головной боли, боли в мышцах, в горле, кашля или насморка. Может наблюдаться потеря аппетита.

Коронавирусная инфекция Covid-19 имеет сходную клиническую картину – развивается респираторное заболевание, которое может иметь как легкую, так и тяжелую форму и даже привести к летальному исходу.

Ультраструктурная морфология коронавируса 2019-нКоВ. Alissa Eckert, MS; Dan Higgins, MAM/CDC/Handout via REUTERS.  Reuters

Наиболее распространенными симптомами коронавируса Всемирная организация здравоохранения называет повышение температуры тела, сухой кашель и утомляемость.

К более редким симптомам относят боли в суставах и мышцах, заложенность носа, головную боль, конъюнктивит, боль в горле, диарею, потерю вкусовых ощущений или обоняния, сыпь и изменение цвета кожи на пальцах рук и ног.

Говоря об отличиях гриппа и коронавируса, медики отмечают, что симптомы последнего, как правило, развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер. У некоторых инфицированных они очень легкие или не выражены вообще, то есть человек является носителем вируса, но сам при этом не болеет.

Также грипп, в отличие от Covid-19, имеет меньший инкубационный период (время от заражения до появления симптомов) и более краткий последовательный интервал (время между последовательными случаями), чем коронавирус.

ЦОЗ

При подозрении на Covid-19 необходимо позвонить своему семейному врачу. Он определит необходимость госпитализации в ходе телефонного опроса, а также может направить к вам мобильную бригаду для проведения ПЦР-тестирования.

Решение по лечению в условиях стационара принимается в зависимости от течения болезни. Инфицированным с легким течением госпитализация не требуется, их состояние должен мониторить семейный врач.

Минздрав Украины

ОРВИ в большинстве случаев начинается с ощущения усталости, озноба, чихания и головной боли. Дополнительные симптомы, такие как насморк и кашель, появляются в течение двух и более дней. Температура может быть, но обычно она колеблется в пределах 37-37,5 градуса.

Существует очень много различных вирусов-возбудителей острой респираторной вирусной инфекции. Наиболее распространенными среди них медики называют риновирусы – вид вирусов, который размножается в клетках эпителия полости носа, провоцируя местное воспаление.

Основная разница между гриппом и ОРВИ заключается в том, что грипп обычно начинается внезапно, остро и сопровождается резко выраженной ломотой в теле, ознобом, головной и мышечной болью, а ОРВИ – постепенно и сопровождается ощущением “разбитости”, а также общего недомогания.

ЦОЗ

И при гриппе, и при ОРВИ, если появилась одышка, высыпание на коже, кровохаркание, синюшность на коже, тошнота, диарея, боль в груди, понижение давления, слабый пульс, аритмия, нарушение сознания или судороги, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Продолжать лечение дома при таком развитии событий очень опасно, поскольку задержка с госпитализацией может привести к смерти.

Простуда проявляется постепенно и характеризуется повышением температуры и незначительными ухудшениями самочувствия. Ей обязательно предшествует переохлаждение организма.

Важно также помнить, что осенью легче заболеть ангиной, фарингитом, бронхитом, ларингитом, трахеитом. Может обостриться язва желудка и двенадцатиперстной кишки, а также хронический тонзиллит.

Подходить к выбору гардероба в период сезонных заболеваний нужно очень ответственно, ведь переохлаждение может обернуться воспалительными процессами, к примеру, циститом – воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря, или различными заболеваниями кожи, более известными как дерматоз.

Как уберечься? Вакцинация, профилактика, гигиена

Медики постоянно подчеркивают, что ежегодная вакцинация против гриппа снижает риск заболеть им, получить серьезные осложнения, попасть в больницу или умереть.

В Министерстве здравоохранения отмечают, что коронавирус не мешает вакцинации, и призывают украинцев делать прививки от гриппа. Одна прививка защищает на протяжении всего сезона от наиболее распространенных и опасных штаммов.

ЦОЗ

Более того, в эпидемиологический сезон 2020-2021 ведомство планирует увеличить количество вакцин от гриппа почти в два раза. Для групп риска вакцины будут закуплены за бюджетные средства, а прививки будут бесплатными.

Если говорить о коронавирусе нового типа, то стоит отметить, что лекарств и вакцины от него по-прежнему нет. Поэтому наиболее эффективными способами защитить себя и окружающих являются:

–  частая и тщательная гигиена рук;

– ношение маски;

– исключение прикосновений руками к глазам, носу и рту;

– прикрывание рта при кашле локтевым сгибом или одноразовым носовым платком, который после использования следует немедленно выбросить и вымыть руки;

– а также соблюдение социальной дистанции.

ЦОЗ

И да, тщательное мытье рук защищает не только от новой коронавирусной инфекции, но и от других опасных заболеваний.

Еще немного полезных советов

Для тех, кто хочет поддержать свой организм “изнутри”, врачи и ученые предлагают множество способов. Вот некоторые из них ↓

Витамин Д. Эффективен при заболеваниях верхних дыхательных путей. Вырабатывается во время пребывания на солнце, а также “добывается” организмом из жирной рыбы, сливочного масла, яиц.

Лактобактерии. Способствуют поддержанию иммунитета и помогают организму сопротивляться инфекциям. Повысить их количество можно, употребляя йогурт или биодобавки с живыми лактобактериями.

Жвачки. Да-да, по данным исследований, ксилит (или ксилитол), используемый в производстве жвачек, – альтернативный метод борьбы с простудой, поскольку создает защитную пленку на слизистой оболочке горла.

Зеленый и белый чаи сорта EGCG (высший сорт) содержат катехины – вещества, помогающие бороться с гриппом и ОРВИ. Ученые выяснили, что чаи сорта EGCG по степени антиоксидантной активности примерно в 100 раз “мощнее”  витамина С.

Имбирь. Корень имбиря лекарственного насыщен витаминами (A, B4, B9, B5, B6, C, E, K) и минералами (железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, фосфор и цинк). Также он обладает согревающими и отхаркивающими свойствами.

Лук, чеснок – классика профилактики гриппа. Фитонциды, содержащиеся в них, убивают микробы. Рекомендуется дополнять ими свой рацион круглый год.

Лекарственные травы. В виде приправ или чая можно употреблять и травы: корень алтея, цветки ромашки, хвощ полевой, листья ореха, тысячелистник, шиповник, чабрец, розмарин.

Растительные адаптогены. Женьшень, китайский лимонник, родиола розовая, аралия, элеутерококк, мумие, прополис. Содержащиеся в них вещества повышают иммунитет, сопротивляемость организма, поэтому рекомендуется чаще употреблять чай из них вместо привычных напитков.

Важно!

Не занимайтесь самолечением. В любой ситуации лучше обратиться к своему семейному врачу или терапевту.

Стоит также учитывать, что некоторые люди относятся к группе повышенного риска развития осложнений гриппа (например, дети младшего возраста, пожилые люди старше 65 лет, беременные, лица, страдающие от хронических заболеваний и т. д.).

Это касается как гриппа, так и других респираторных инфекций, в том числе коронавируса, которым, по состоянию на сегодняшнее утро болеют 96 тыс. 586 украинцев.

По всей стране с начала пандемии Covid-19 выявили у 178 353 человек, из них 3583 – умерли, однако уже 78 174 пациента сумели побороть опасный недуг.

ЦОЗ

Источник: https://112.ua/glavnye-novosti/gripp-orvi-koronavirus-kakie-zabolevaniya-obostryayutsya-s-prihodom-holodov-i-kak-otlichit-ih-drug-ot-druga-550663.html

Заразен и очень опасен

Болею гриппам или гриппом

Опасность гриппа недооценивают. Между тем он является одним из самых серьезных и массовых заболеваний среди прочих вирусных инфекций. Сезонный грипп, по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно вызывает от 3 млн до 5 млн случаев тяжелой болезни и приводит к 250-500 тыс. смертей.

Из всех случаев инфекционных заболеваний грипп и ОРВИ составляют 95%.

Врачи постоянно предупреждают об опасности гриппа и призывают россиян делать прививки. Благодаря увеличению охвата вакцинацией почти в полтора раза за последние пять лет в России удалось снизить заболеваемость более чем в три раза. Тем не менее многие россияне не видят большой разницы между гриппом и обычной простудой и не спешат прививаться от вируса.

Чем грипп отличается от ОРВИ и ОРЗ

Как объясняет главный эпидемиолог Минздрава России Николай Брико, простуда – это бытовое народное название всех недомоганий, связанных или с переохлаждением, или с заболеванием верхних дыхательных путей, включая вирусные инфекции.

В Международной классификации болезней (МКБ 10) понятия “простуда” нет. Грипп – инфекционное заболевание, которое вызывается вирусами.

Температура до 37,5-38,5 °C

Головные боли

Резь в глазах

Насморк

Боли в горле

Кашель

Озноб

Слабость и сонливость

Температура от 38,5 °C до 40 °C

Сильные головные боли

Резь в глазах (симптом ярко выражен)

Насморк

Боли в горле (симптом ярко выражен)

Кашель (симптом ярко выражен)

Озноб (симптом ярко выражен)

Слабость и сонливость (симптом ярко выражен)

Боли в мышцах

Повышенное потоотделение

Иногда дискомфорт в животе, рвота, диарея

Несмотря на развитие науки, человечеству до сих пор не удается полностью победить грипп. Это связано с его способностью быстро эволюционировать.

Правда  ли, что за день вирус гриппа может измениться сильнее, чем человеческий геном за несколько миллионов лет?

Сравнивать скорость изменения вирусных и человеческих геномов напрямую некорректно: геном человека в миллионы раз больше (3 миллиарда “букв” у людей против 13 тысяч у вируса гриппа), а цикл размножения в десятки тысяч раз длиннее (25 лет у Homo sapiens против 6 часов у гриппа). При этом относительная скорость накопления мутаций у вируса гриппа как минимум в 100 раз выше, чем у человека.

На фото: штамм вируса гриппа под электронным микроскопом

© Руслан Шамуков/ТАСС

Постоянно возникающие новые штаммы позволяют патогенам обходить защиту иммунной системы человека и обеспечивают устойчивость к лекарственным препаратам.

Высокая изменчивость вируса, способная вызвать болезнь у переболевших людей, способствует возникновению пандемий (глобальных эпидемий) гриппа. Считается, что с 1500 года человечество пережило минимум 15 пандемий.

© Научно-образовательный проект ТАСС “Чердак”

Пандемии случаются, когда человеческий вирус гриппа получает фрагменты генома от вирусов, которые обычно размножаются в других видах, например в свиньях или птицах. Такие вирусы оказываются совершенно новыми для нашего иммунитета, поэтому болезнь распространяется среди огромного количества людей.

Правда ли, что свиньи  являются идеальными инкубаторами для выращивания новых штаммов гриппа, так как восприимчивы ко всем его разновидностям?

Действительно, свиньи восприимчивы к собственным вирусам гриппа, а также к вирусам людей и птиц.  Благодаря такой “неразборчивости”, вирусы, специфичные для всех этих живых существ, в организме свиней могут встретиться и “перемешаться”, создав новую разновидность.

© AP Photo/Seth Perlman

Помимо высокой скорости мутации, грипп опасен легкой передачей. Вирусом можно заразиться через предметы обихода и воздушно-капельным путем, например при разговоре или чихании.

Но основная угроза гриппа заключается в осложнениях. На его фоне часто развиваются пневмонии, поражения сердца и сосудов, а также заболевания нервной системы, например менингит. Особенно уязвимы маленькие дети, пожилые или хронически больные люди.

Сезонный грипп

Ежегодно фиксируются сезонные эпидемии гриппа. По словам эпидемиологов, в России это период с ноября по май.

Период между инфицированием и заболеванием (инкубационный период) длится около двух дней, но может доходить и до пяти. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.

Правда ли, что в замороженном виде вирусы живут вечно?

Ответить на вопрос, может ли нечто сохраняться вечно, по понятным причинам невозможно.

Но в холодной воде (около 4 °C) в лабораторных условиях вирусы гриппа сохраняют активность много месяцев, и теоретически их можно хранить в замороженном виде.

Однако повторяющиеся циклы заморозки-разморозки, особенно в неоптимальных условиях вне лаборатории для вирусных частиц фатальны: в каждом таком цикле выживает не больше 10%.

© AP Photo/Ted S. Warren

Вакцинация – самая надежная защита

Основным и самым эффективным методом профилактики гриппа, по мнению врачей и эпидемиологов, является вакцинация. В организм вводят частицу инфекционного агента, которая стимулирует выработку антител, предотвращающих размножение вирусов.

Прививка снижает риск заболеть на 70-80%. Как пояснил главный эпидемиолог Минздрава России Николай Брико, даже в случае заражения привитый человек перенесет заболевание в легкой форме и без осложнений. В связи с тем, что вирус постоянно мутирует, штаммовый состав вакцин ежегодно обновляется, добавил эксперт.

Прививаться нужно в сентябре-ноябре. Иммунитет сохраняется в течение 7-9 месяцев. Если вы пропустили время вакцинации, а эпидемия уже началась, не нужно бежать в прививочный кабинет – иммунитет формируется в среднем 21 день.

Кому надо прививаться

Вакцинация рекомендуется всем лицам старше 6 месяцев, у которых нет противопоказаний.

К основным противопоказаниям относятся:

     • аллергические реакции на компоненты вакцины – куриный белок;

     • тяжелая реакция на введение аналогичной вакцины ранее;

     • обострение хронического заболевания или инфекционное заболевание в острой стадии. В этом случае прививку можно делать через 2-3 недели после выздоровления.

Правда ли, что иммунологическая память (о вирусах предыдущих эпидемий) позволяет пожилым людям успешнее бороться с новыми вирусами?

Совсем  наоборот: именно люди старше 65 чаще всего становятся жертвами даже “обычного” вируса гриппа, а тем более его пандемических разновидностей – от 80 до 90% смертей от гриппа и его осложнений приходится на эту категорию.

Дело в том, что с возрастом иммунная система начинает хуже справляться со своими “обязанностями”, поэтому после 65 лет вакцинация от гриппа становится особенно важна.

Более того, в последние годы разработаны специальные вакцины для пожилых людей, так как из-за сниженной активности иммунитета обычные вакцины могут не давать достаточной защиты.

© Rick Wilson/AP Images for Flu + You

Откуда в вакцине куриный белок

Для производства вакцин вирусные частицы впрыскивают в куриные яйца, внутри которых они хорошо размножаются. Затем вирусы собирают и инактивируют нагреванием. Для получения вакцины используют либо вирусную частицу целиком, либо ее части, либо отдельные белки вируса (прежде всего гемагглютинин и нейраминидазу).

Людям с легкой формой аллергии на белок куриных яиц перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с врачом, людям с тяжелой аллергией делать прививку от гриппа традиционными вакцинами нельзя. Но уже разработаны технологии создания рекомбинантных вакцин от гриппа, которые в принципе не используют куриные яйца, и в некоторых странах, например в США, такие вакцины доступны на рынке.

Где можно привиться

Направление на бесплатную прививку можно получить у участкового терапевта. Если руководители предприятия заключили договор с государственным медицинским учреждением, вакцинация для сотрудников также будет бесплатной.

Кроме того, прививку можно сделать за свой счет в негосударственных медицинских центрах или по программе добровольного медицинского страхования.

В 2018 году Минздравом России закуплено около 62,3 млн доз отечественных противогриппозных вакцин с актуальными штаммами. По данным ВОЗ, в сезоне 2018-2019 годов ожидаются в основном грипп В, а также грипп А – H3N2 и H1N1.

© Владимир Смирнов/ТАСС

Вакцинация не отменяет других мер предосторожности.

  • Избегайте толпы

Старайтесь реже бывать в общественном транспорте и других местах массового скопления людей. Минимизируйте контакты с потенциальными носителями гриппа.

  • Не трогайте лицо

В простудный сезон на руках могут быть вирусные частицы, “подхваченные” в людных местах, а для заражения бывает достаточно потереть глаза, дотронуться пальцами до губ или положить немытыми руками в рот конфету. Вирус попадет на слизистые, а оттуда легко распространится по всему организму.

  • Мойте руки

Когда вокруг много больных людей, они чихают, слюна и мокрота попадают на все вокруг. Так что, вернувшись домой, обязательно вымойте руки и смените одежду на домашнюю.

Правда ли, что вирус  гриппа по-разному чувствует себя на разных поверхностях, и даже на разных купюрах?

Вирусные частицы могут сохранять высокую активность на всевозможных бытовых поверхностях (дверные ручки, поручни в метро, телефоны, клавиатура, банкноты и т. д.) в течение нескольких часов. При этом гладкие поверхности (например, поручни) опаснее пористых (мягкие игрушки, ткань и т. д.) – вероятно, из-за того, что с последних вирусным частицам сложнее попасть на руки.

Вирусы также сохраняются на денежных купюрах. Так, на швейцарских франках вирусы из носовых выделений больного ребенка детектировались в течение 17 дней. Однако в среднем через несколько дней большинство вирусов, “оставленных” больным человеком, теряют активность на любых поверхностях.

© AP Photo/Brennan Linsley

• Чаще мойте пол и проветривайте

Если у вас дома есть заболевшие, как можно чаще мойте пол и проветривайте комнаты. Капли слюны и мокроты оседают на поверхностях, и, протирая пол и мебель влажной тряпкой, вы физически убираете вирусные частицы.

• Носите маску, если хочется

Вирусные частицы распространяются через капельки слюны и мокроты, и маска вполне может задержать их. Если вы тесно общаетесь с больным человеком (контакт на расстоянии менее 1,5 метров), маску стоит надевать. Если гриппующий не хочет заразить родных, он тоже может носить ее.

 Не закаливайтесь экстренно

Закаливание – не разовая мера профилактики, а образ жизни. Внезапный холодный душ для неподготовленного организма – большой стресс, и вреда в таких действиях куда больше, чем пользы.

• Не бегите в аптеку за витаминами

Витамины восполняют недостаток жизненно важных элементов в организме, и назначать их должен врач. Сами по себе они не уменьшают риск подхватить вирус – а вот получить передозировку того или иного вещества вполне реально.

Если, несмотря на меры профилактики, вы заболели, в первую очередь необходимо обратиться за медпомощью. Только врач может поставить диагноз: грипп или ОРВИ. Не следует заниматься самолечением и бесконтрольно пить лекарства. Применение любых препаратов требует предварительной консультации с врачом.

Вне зависимости от того, грипп у вас или ОРВИ, старайтесь выпивать не менее 2 литров воды в день. Жидкость ускоряет выведение токсинов из организма, которые образуются из-за жизнедеятельности вируса.

При гриппе важно соблюдать постельный режим, так как увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Эпидемиологи напоминают, что антибиотики при гриппе бесполезны, так как это вирусная инфекция. Врачи их назначают при симптомах бактериальных осложнений.

Помните, что больной человек является заразным первые 5-7 суток от начала болезни. Ограничьте, по возможности, контакты с другими людьми, чтобы избежать распространения вируса.

© Научно-образовательный проект ТАСС “Чердак”

В тексте использованы материалы научно-образовательного проекта ТАСС “Чердак”

Источник: https://tass.ru/spec/gripp

Грипп или ОРВИ? Как отличить одно от другого?

Болею гриппам или гриппом

В прохладное время года у многих людей снижается иммунитет, что вызвано частым переохлаждением организма и недостатком витаминов и минералов в рационе. Этот фактор, наряду с быстрым распространением в холодных условиях вирусных инфекций, приводит к тому, что осенью и зимой резко возрастает численность заболевших гриппом и ОРВИ.

Оба заболевания сопровождаются першением в горле, температурой, слабостью, кашлем, отсутствием аппетита. Как отличить грипп от ОРВИ?

Что такое грипп и ОРВИ?

ОРВИ – это болезнь дыхательных путей, развивающаяся при проникновении в организм вирусной инфекции. Ее возбудителем может стать парагрипп, аденовирус, риновирус. Типичные зоны поражения – горло, бронхи, легкие, гортань, трахеи, пазухи носа, слизистая оболочка глаз.

Грипп также относится к группе острых респираторных инфекций. Но провоцируют его только РНК-содержащие вирусы гриппа, классифицируемые на несколько типов: A, B, C. Эта болезнь протекает тяжелее, чем ОРВИ, и может привести к серьезным осложнениям, среди которых синусит, цистит, отит, пневмония, перикардит, миозит.

Отличия между ОРВИ и гриппом

Грипп всегда проявляется резко. Некоторые люди даже могут назвать точное время, когда они почувствовали недомогание. Протекает болезнь остро. Признаки интоксикации нарастают быстро.

Стремительное развитие гриппа обусловлено коротким инкубационным периодом, высокой восприимчивостью к нему человеческого организма, отсутствием иммунитета к постоянно мутирующим видам гриппозных вирусов.

ОРВИ, в отличие от гриппа, развивается медленно. Человеку может стать плохо лишь на второй-третий день заболевания. Симптомы усугубляются также плавно.

Отличить грипп от ОРВИ можно по характеру повышения температуры. При первой болезни она возрастает буквально за несколько часов и держится около 5 дней. Столбик термометра может подняться до 40 °C, возможна лихорадка. При респираторной инфекции температура обычно не превышает 38 °C.

Еще одним отличительным признаком между заболеваниями является степень интоксикации организма. При ОРВИ больной чувствует терпимое недомогание. При гриппе – сильное. 

Внимание! Болеющий гриппом человек может страдать от озноба, мигрени, головокружения, галлюцинаций, бессонницы, рвоты, чрезмерного упадка сил, боли в мышцах, животе, глазных яблоках. При ОРВИ на первый план выходят другие симптомы: першение и боль в горле, кашель, насморк.

Признаки гриппа и ОРВИ – таблица

Чтобы вам было удобнее идентифицировать грипп и ОРВИ, мы составили для вас таблицу с симптомами обеих болезней:

Симптом

Грипп

H₁N₁ (свиной грипп)

ОРВИ

Температура

Часто, обычно высокая

Всегда, выше 38 °C

Редко, до 38 °C

Кашель

Сильный, сухой

Сухой

Сильный, мокрый

Мышечная слабость

Средняя

Сильная

Слабая

Заложенность носа, насморк

Насморк

Не наблюдается

Заложенность, насморк

Озноб

Умеренный

Сильный в 60% случаев

Редко

Усталость

Средняя

Изнурительная

Небольшая

Чихание

Возможно

Никогда

Возможно

Внезапное появление симптомов

От нескольких часов до суток

В течение нескольких часов

В течение нескольких дней

Мигрень

Возможна

Никогда

Возможна

Боль в горле

Может быть

Не бывает

Может быть

Боль в груди

Часто

Часто, сильно выражена

Изредка

Внимание! Некоторые формы гриппа могут затруднить идентификацию болезни, поскольку симптомы перестают соответствовать указанным выше. Так, на 3 сутки грипп может спровоцировать развитие трахеобронхита, основной симптом которого – сухой навязчивый кашель. Легкие стадии патологии могут сопровождаться слабой интоксикацией и незначительным повышением температуры или даже ее полным отсутствием, как при остальных ОРЗ и простуде.

Лечение ОРВИ и гриппа стоит доверить врачу, особенно если дело касается ребенка. Несмотря на наличие отличий между этими болезнями, ошибиться при их диагностике не так уж и сложно. А самостоятельно подобрать препараты с учетом всех факторов: возраста, вида вируса, сопутствующих заболеваний, клинической картины – и вовсе невозможно.

Источник: https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/zdorove/gripp-ili-orvi-kak-otlichit-odno-ot-drugogo/

Не болеем
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: