Для профилактики гриппа и простуды лекарства список

Содержание
  1. Лучшие лекарства от гриппа и простуды
  2. Критерии отбора препаратов
  3. Противовирусная и антимикробная терапия
  4. Лекарства против вирусов
  5. Антибиотики
  6. Симптоматические препараты
  7. Заключение
  8. Таблетки для профилактики гриппа и простуды – лекарства и препараты, список лучших противовирусных для взрослых для лечения, капли
  9. Определение заболеваний
  10. Лечение
  11. Противовирусные
  12. Симптоматические
  13. Иммуностимуляторы
  14. Витаминные комплексы
  15. Лечение симптомов
  16. Насморк
  17. Боль в горле
  18. Заложенность ушей
  19. Специфика лечения взрослых и детей
  20. Взрослых
  21. Детей
  22. Как быстро вылечить простуду и грипп
  23. Выводы
  24. Профилактика простудных заболеваний: лекарства и народные средства
  25. Простуда и ОРВИ: в чём разница
  26. Консультация по профилактике простудных заболеваний
  27. Образ жизни
  28. Сезонная профилактика
  29. Лекарства для профилактики гриппа и простуды
  30. Капли и спреи
  31. Мази
  32. Таблетки и сиропы
  33. Народные средства
  34. Подводим итоги
  35. Профилактика гриппа и ОРВИ
  36. Лекарственные средства с противовирусным воздействием
  37. Препараты интерферона
  38. Индукторы эндогенного интерферона
  39. Растительные адаптогены
  40. Гомеопатические средства
  41. Это может быть интересно:
  42. Средства для профилактики простуды и гриппа
  43. Эффективные средства для профилактики существуют?
  44. Дефицит витамина D – причина простуды и гриппа
  45. Прополис: защитник иммунитета
  46. Чеснок или Тамифлю?
  47. Состаренный экстракт чеснока
  48. Эхинацея: укрепляет иммунитет 
  49. Резюме: что делаем для профилактики гриппа
  50. Где купить рекомендованные витамины

Лучшие лекарства от гриппа и простуды

Для профилактики гриппа и простуды лекарства список

Приближающийся сезон эпидемий гриппа заставляет заранее просматривать список препаратов, озаглавленный как “Самые эффективные лекарства от гриппа и простуды”. При этом рейтинги составлены не всегда профессионально. Перед тем как следовать рекомендациям и подбирать лекарство самостоятельно, следует проконсультироваться с врачом.

Только медик может учесть противопоказания, указанные в инструкции по применению, и соответствие конкретной клинической картине, возрастной категории, совместимость с другими медикаментами.

Критерии отбора препаратов

Для рядового потребителя характерно придирчивое отношение к рейтингам, но навязчивая реклама рассчитана тонко и способна сподвигнуть на приобретение лекарственных средств, стабильно фигурирующих, благодаря усилиям маркетологов в перечне самых эффективных лекарств.

Специалисты при назначении медикаментов непременно учитывают тот факт, что грипп и простуда — заболевания разной этиологии и список эффективных лекарств от них не может полностью совпадать. Грипп — это опасное вирусное заболевание, которое может передаваться воздушно-капельным путем и обнаруживаться только после прохождения инкубационного периода.

Способность патогенного агента к видоизменению в организме отдельно взятого человека может привести к повторному заражению переболевшего, но уже в мутировавшем виде, против которого иммунная система не выработала антител. Самое эффективное средство избежать инфицирования или тяжелого протекания инфекции — это профилактическая прививка.

Симптомы простуды, в отличие от гриппа, могут обнаруживаться через короткий промежуток времени. Их основная причина — переохлаждение, а повод к развитию болезни — ослабленная иммунная система. Ее может привести в патологическое состояние целый список негативных факторов.

Терапевтическая тактика и лекарства от гриппа и простуды определяются несколькими обстоятельствами.

В их числе:

  • микробы и бактерии, способные присоединиться к последствиям переохлаждения при простуде;
  • подтип и разновидность вирусной инфекции при гриппе, определяющие возможные осложнения и симптомы протекания;
  • возраст и общее состояние пациента;
  • индивидуальная восприимчивость или аллергическая реакция на лекарственные средства (отдельные компоненты или основное действующее активное вещество);
  • стадия заболевания и интенсивность его развития, выраженная симптоматика;
  • результаты полученных исследований;
  • присутствие хронических или системных заболеваний, используемые для их лечения медикаменты.

Самые действенные лекарства от любой болезни — это не вошедшие в списки и рейтинги, а назначенные врачом для конкретного больного и индивидуальной клинической картины.

От простуды в легкой форме это могут быть проверенные народные средства, физиотерапевтические процедуры и корректное питание.

Самые эффективные препараты от гриппа зависят не только от анамнеза и физикального осмотра, но и от интенсивности обнаруженной симптоматики.

Противовирусная и антимикробная терапия

Основная задача проведения такого рода мероприятий — укрепление иммунной системы. Это особенно актуально в детском возрасте, пока иммунитет окончательно не сформирован, и в пожилом, когда его ослабление стало следствием возрастных изменений.

Лекарства от гриппа и простуды весьма условно делятся на две обширные категории: фармакологические средства, эффективные для борьбы с присутствующей инфекцией, и симптоматические, самые востребованные для устранения негативных последствий деятельности патогенного агента в организме.

Бессмысленно принимать лекарства, на время убирающие симптомы инфицирования, и не делать ничего для устранения основного провоцирующего фактора. Как только заканчивается действие симптоматического препарата, деятельность патогенного агента приводит к возобновлению температуры, интоксикации, вялости и слабости — последствий активной жизнедеятельности микроорганизмов, вирусов и бактерий.

Определение самых эффективных лекарств в этой ситуации зависит не от рейтинга и списка популярности, а от существующей необходимости:

  • от гриппа назначаются противовирусные средства, но их актуальность оправдана только в первые трое суток, пока патогенный агент не успел закрепиться в организме и не начал активного размножения;
  • антимикробные и антибактериальные препараты назначаются от простуды только после того, как предпринятые меры не дали существенного улучшения, глотать антибиотики в первые дни бессмысленно и вредно, не зная достоверно о типе и присутствии возбудителя;
  • иммуностимулирующие средства принимают только по назначению, в обычных случаях считается достаточно витамина С, в таблетках или в пищевых компонентах, это природное вещество, побуждающее иммунную систему к естественному ответу.

Дифференциация средств фармакологической группы на антибактериальные и противовирусные, их целевое назначение подразумевает осторожность в объединении в рейтинг самых эффективных лекарств от гриппа и простуды. Время, дозировка и целесообразность приема препаратов фармакологической группы различаются, и это обстоятельство необходимо учитывать.

Лекарства против вирусов

Их в современном арсенале намного меньше, чем антибактериальных и антимикробных средств.

При назначении лекарств от гриппа учитываются важные принципы противовирусной терапии:

  • максимальная активность от повреждающего фактора и относительная безопасность для клеток микроорганизма, в котором он активизировался;
  • выбор одной из категорий антивирусных средств — интерферонов или их индукторов, химиопрепаратов и сугубая осторожность из-за недостаточности определения чувствительности провокатора к ним и неизученности фармакокинетики;
  • интерфероны делятся на природные и рекомбинантные, и о применении их решается после изучения лабораторных данных;
  • индукторы интерферона используются в лечении риновирусной инфекций и вируса гриппа, но это достаточно обширная группа высоко— и низкомолекулярных соединений, подбор которых не может осуществляться непрофессионально;
  • самые популярные средства от вирусов при гриппе — Ремантадин и Рибавирин эффективны для достижения разных целей, первый — на начальной стадии и в профилактических целях, второй — в аэрозолях для лечения определенного типа гриппа (А).

При лечении гриппа назначаются только противовирусные препараты, это касается не только вируса гриппа, но и других вирусных инфекций — парагриппа, аденовирусов, риновирусов, цитомегаловируса и т. д.

Назначение противомикробных и антибактериальных средств производится только в том случае, если в ослабленном организме к вирусу присоединяется другая инфекция. Единственный противовирусный препарат, который можно принимать для профилактики и в первые дни болезни, — это Амизон, но схему приема при разных состояниях следует внимательно изучить в инструкции по применению.

Антибиотики

Причиной развития ОРЗ, которое и называют в просторечье простудой, тоже является инфекция, этиологию которой не удается окончательно выяснить. Но это не означает, что с первых дней заболевания необходим прием антибиотиков. Их назначают только в строго определенных случаях — при иммунодефиците, глубоко пожилом возрасте, онкологии, доказанном присоединении второй инфекции.

Выбирать из рейтинга популярных средств антибиотик недопустимо, пока не получены результаты бакпосева. Даже если есть условия для назначения антибактериальных препаратов: длительный кашель, стабильно негативное состояние, воспаление лимфоузлов и изменение цвета мокроты, подбор антибиотиков должен проводиться с учетом возбудителя.

Есть множество патогенных агентов и не меньшее количество лекарственных средств. К некоторым, давно назначаемым пациентам, микроорганизмы успели выработать резистентность. В этом случае прием антибиотика только усугубляет степень интоксикации тела человека, но никаких результатов не дает.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Врач подбирает оптимальную дозировку и группу, обладающую наибольшей эффективностью, решает вопрос о длительности приема, контролируя ситуацию. В рейтингах популярности наиболее часто фигурирует Амоксиклав, Флемоксин Солютаб, Сумамед, Цефуроксим, Кларитромицин, однако это не повод принимать их по самоназначению.

Симптоматические препараты

К ним относят любые лекарства или народные средства, которые помогают снять наглядные проявления болезни.

Это могут быть самые вариабельные лекарственные формы — таблетки и капсулы, спреи, аэрозоли, капли, ингаляции, инъекции, вливания в носоглотку, полоскания.

Решение о необходимости их приема пациент может принять и самостоятельно, ощущая собственное негативное состояние, но выбор препарата не стоит совершать, изучая списки популярности или глядя на рекламные плакаты в аптеке.

При лечении гриппа и простуды на начальной стадии основная тактика направлена на поддержку и стимуляцию собственного иммунитета:

  • постельный режим, чтобы не перегружать пораженную вирусом сердечную систему и двигательный аппарат;
  • глубокий сон, во время которого организм начинает вырабатывать собственную тактику защиты и бороться с патогенным возбудителем (для этого необходимы сосудосуживающие капли и обезболивающее);
  • обильное теплое питье для предупреждения обезвоживания и снятия интоксикации от продуктов жизнедеятельности бактерий или вируса;
  • чистая постель, влажная уборка и проветренное помещение вместе с изоляцией больного предупредят распространение инфекции;
  • жаропонижающие средства нужны, только если температура превысила 38 градусов, субфебрильную не сбивают.

Лечение таких заболеваний можно проводить и в домашних условиях, однако выбор препаратов следует доверить не спискам, а участковому врачу или домашнему доктору. Ведь даже симптоматические препараты назначаются при необходимости устранения симптомов и у них есть свои побочные эффекты и противопоказания.

Заключение

Лечение гриппа и простуды должно осуществляться строго по врачебному назначению. Это позволит:

  1. Добиться эффективного результата без употребления ненужных средств.
  2. Избежать развития побочных действий и не принимать лекарства при противопоказаниях.
  3. Выдержать требуемую дозировку и длительность приема.
  4. Не допустить развития осложнений.

Источник: https://doctor.rambler.ru/pharma/42946610-luchshie-lekarstva-ot-grippa-i-prostudy/

Таблетки для профилактики гриппа и простуды – лекарства и препараты, список лучших противовирусных для взрослых для лечения, капли

Для профилактики гриппа и простуды лекарства список

В холодное время года гриппом или простудой болеет почти каждый.

Но, несмотря на то, что данные заболевания беспокоят людей из сезона в сезон, мало кто знает, как правильно с ними бороться, и какие препараты стоит принимать в профилактических целях, а какие медикаменты нужны, если болезнь уже проявилась. О тех препаратах, которые помогут вам справиться с гриппом и простудой, пойдет речь в данном материале.

Определение заболеваний

Грипп – это острое респираторное заболевание, вызванное определенным штаммом вируса гриппа. Типичными проявлениями данной болезни является жар, ломота в теле, высокая температура, головная боль, иногда насморк и боль в горле. Вирус, вызывающий данный недуг, имеет довольно высокую вирулентность, потому легко порождает эпидемии и даже пандемии гриппа.

Простуда или неспецифический ринит – также заболевание дыхательных путей. Причиной его возникновения может стать переохлаждение, а также неспецифические вирусы. Симптомами простуды являются боль в горле, насморк, озноб.

Простуду часто путают с гриппом из-за схожести отдельных симптомов, однако, на самом деле это разные заболевания, вызванные различными возбудителями, следовательно, требующие разного подхода к лечению.

Лечение

В настоящее время не существует одного определенного вида препаратов, способных избавить от простуды или гриппа.

Именно по этой причине для лечения и профилактики данных заболеваний используют целый ряд различных средств, включая противовирусные, иммуномодуляторы, симптоматические средства, а также витаминные комплексы. Давайте рассмотрим особенности применения данных препаратов более детально.

Противовирусные

Большинство противовирусных препаратов, представленных на рынке, не обладают доказанной эффективностью в борьбе с гриппом или же простудой.

Исключением является только препарат Тамифлю, который действительно может оказаться эффективным, если принимать его в первые два дня после появления первых признаков простуды.

Остальные же средства, включая Арбидол либо Анаферон, не гарантируют нужной степени защиты от гриппа, потому принимать их в большинстве случаев бессмысленно.

Симптоматические

Эта группа препаратов не устраняет причину заболевания, однако снимает такие неприятные симптомы гриппа и простуды, как повышенная температура, ломота в теле, а также озноб, боль в горле, отчасти, симптомы насморка. Данные средства используют для того, чтобы быстро облегчить состояние больного.

Выпускаются такие препараты на основе парацетамола или же аспирина. Продаются они в форме таблеток, порошков от простуды для приготовления горячего напитка, шипучих таблеток. В популярный список порошков от простуды и гриппа входят такие  медикаменты, как: Флюколд, Нимесил, Фервекс, Колдрекс, а также многие другие.

Предназначены они в основном для взрослых пациентов, хотя среди них встречаются и лекарства для детей.

Такие средства следует выбирать с учетом противопоказаний пациента к тем или иным активным веществам, входящим в состав препаратов. Лучше всего для этого прибегнуть к консультации врача.

Иммуностимуляторы

Эта группа лекарств будет довольно эффективной как при простуде, так и при гриппе. Они позволяют мобилизовать внутренние ресурсы организма, что обеспечивает, в свою очередь, более простое течение болезни и ее скорейшее выздоровление.

Подобные медикаменты чаще всего назначают людям со сниженным иммунитетом, включая детей и пожилых людей. Наиболее известными препаратами, используемыми для лечения респираторных заболеваний, являются Гриппферон и Амиксин.

Как и симптоматические средства, иммуностимуляторы не уничтожают причину возникновения гриппа или простуды, потому могут использоваться только как часть общей терапии.

Представленные препараты можно применять и в профилактических целях. Рекомендуют их, к примеру, в тех случаях, когда в семье или на работе у человека появился больной простудой или гриппом, либо же в городе объявлена эпидемия ОРВИ или гриппа.

Витаминные комплексы

Наибольшую эффективность в профилактике и лечении гриппа дают препараты, имеющие повышенное содержание витамина С.

Для данной цели можно использовать как обычную аскорбиновую кислоту, так и более сложные витаминные комплексы, по вашему усмотрению.

Витамины для профилактики и лечения гриппа нужно выбирать в зависимости от того, к какой возрастной группе относится пациент, а также, каково его общее состояние.

Прием одних только витаминов не избавит вас от гриппа или простуды, но в некоторых случаях он может облегчить лечение и даст вам возможность избежать осложнений при таких заболеваниях.

Лечение симптомов

В том случае, если вам не удалось уберечься от инфекции, нужно подбирать симптоматические средства, способные снять симптомы простуды и гриппа. Давайте рассмотрим их более детально.

Насморк

Избавиться от данного симптома вам помогут специальные сосудосуживающие капли и спреи. Таких препаратов на рынке в настоящее время довольно много, среди них: Галазолин, Нафтизин, Нокспрей, Санорин, а также многие другие.

Такие препараты облегчают дыхание человека и снимают отечность слизистой.

Врачи рекомендуют отдавать предпочтение каплям на основе натуральных масел и травяных экстрактов, поскольку они не пересушивают слизистую и реже вызывают другие побочные эффекты.

Помимо данной группы средств используются для лечения насморка также капли на основе соленой воды. Они применяются для санации слизистой.

Сосудосуживающие препараты, а также средства для промывания носа следует применять не более недели подряд. В противном случае они могут вызвать привыкание и перестанут оказывать нужный терапевтический эффект.

Боль в горле

Избавиться от данного симптома вам помогут леденцы на основе экстрактов трав, а также специальные спреи для горла на основе спирта (к примеру, Стрепсилс).

Также избавиться от боли в горле вам помогут полоскания соляным раствором или же хлорофиллиптом, а также регулярное теплое питье и прием внутрь теплого молока с медом.

Применять данные средства вам нужно до полного устранения данного симптома.

Заложенность ушей

Если у вас при гриппе или простуде заложило уши, вы можете использовать для снятия данного симптома специальные капли, к примеру, Нафтизин, Тизин или же Санорин. Также для устранения столь дискомфортного явления вы можете применять теплые компрессы для ушей, однако их нужно использовать с особой осторожностью.

Помните о том, что заложенность ушей является нетипичным симптомом для простуды и гриппа, он очень часто указывает на появление осложнений. Если вы обнаружили его у себя, немедленно обратитесь к врачу.

Специфика лечения взрослых и детей

Лечение как простуды, так и гриппа у взрослых и детей отличаются. Давайте рассмотрим их особенности более детально.

Взрослых

Если простуда или грипп были отмечены у взрослых, им могут быть назначены:

  • постельный режим;
  • симптоматические препараты, включая лекарственные чаи, которые снимут головную боль и ломоту в теле;
  • капли в нос, а также препараты для устранения боли в горле;
  • в некоторых случаях – витаминные комплексы и иммуномодуляторы.

Средний срок лечения гриппа или простуды в данном случае будет занимать от 7 до 10 дней. В том случае, если грипп будет протекать достаточно тяжело, пациента могут госпитализировать и проводить дальнейшее лечение уже в условиях стационара.

Специальная терапия как при простуде, так и при гриппе подбирается для беременных женщин, поскольку многие противовирусные и симптоматические средства им противопоказаны. Этой группе пациентов нужно в первую очередь обратиться к врачу за квалифицированной помощью, чтобы избежать осложнений.

Детей

Если данное заболевание возникает у ребенка, ему назначают препараты на основе парацетамола, чтобы снизить температуру, сосудосуживающие капли для носа, к примеру, Пиносол, а также специальные детские таблетки или же спреи от кашля.

Ребенку в обязательном порядке прописывается постельный режим, от занятий и посещения детского садика на это время стоит отказаться.

При простуде, которая сопровождается незначительным повышением температуры, лечение можно проводить с применением народных рецептов, в том числе, ингаляций на основе трав, ванночек для ног, а также компрессов.

Если грипп или простуда отмечается у ребенка, начать ее лечение нужно с визита к врачу или же вызова терапевта на дом. Не стоит пытаться подобрать для него лекарственные препараты самостоятельно – это может привести к различным осложнениям и появлениям побочных эффектов от приема того или иного медикамента.

Как быстро вылечить простуду и грипп

В настоящее время не существует препаратов, способных избавить вас от простуды и гриппа за день или два. Однако, существуют методы, которые смогут значительно облегчить лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях, и ускорить выздоровление.

Так справиться с гриппом и простудой легко и без последствий вы сможете, если во время недуга будете придерживаться постельного режима, диеты, а также будете принимать симптоматические средства и иммуностимуляторы. Ускорить выздоровление смогут также витаминные комплексы.

Показания к применению уколов глюконата кальция указывают на то, что это одно из самых эффективных и быстрых методов борьбы с простудой.

Если с первых же дней вы возьмете больничный и будете придерживаться постельного режима, вам удастся выздороветь в разы быстрее. А вот если вы будете переносить простуду на ногах, срок заболевания может удвоиться. При гриппе же такое течение болезни может привести даже к появлению осложнений.

Аденотомия у детей – все про процедуру проведения

Симптомы и лечение болезни Меньера описаны в этой статье.

Чем опасен острый трахеит для ребенка //drlor.online/zabolevaniya/gortani-glotki-bronxov/traxeit/metody-lecheniya-ostrogo.html

Выводы

Как видим, существует немало средств, способных помочь вам избавиться от гриппа и простуды быстро и эффективно.

Вам при появлении симптомов данных недугов следует лишь обратиться к врачу, подобрать вместе с ним нужные препараты и принимать их по предписанной вам схеме. И тогда очень скоро вы избавитесь от простудных заболеваний.

И не забывайте, что своевременная вакцинация от гриппа может уберечь ваше здоровье от сезонных болезней.

Источник: https://drLOR.online/preparaty/ot-prostudy-i-grippa/preparaty-dlya-profilaktiki-i-lecheniya.html

Профилактика простудных заболеваний: лекарства и народные средства

Для профилактики гриппа и простуды лекарства список

Средства для профилактики простуды — это не только лекарства или витаминные комплексы, но и образ жизни в целом: правильное питание, закаливание, укрепление иммунитета. Что делать, чтобы во всеоружии встретить сезон кашля и насморка?

Простуда и ОРВИ: в чём разница

Простудой в обычной жизни мы называем любые «осенние» недомогания — температура, кашель и насморк, боль в горле и т.д. Но болезни под общим названием скрываются разные, с разной природой.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ): грипп, парагрипп, аденовирусы, риновирусы и т.д. ОРВИ вызывают вирусы, вы не заболеете гриппом только от того, что промочили ноги и промёрзли на сквозняке. Но переохлаждение — мощный провоцирующий фактор.

Проявляется действие вирусов водянистым насморком, першением в горле и сухим кашлем, ломотой в теле, высокой температурой.

При простуде — остром респираторном заболевании (ОРЗ) на слизистых под воздействием стресса (холода) активизируются уже живущие там микробы: стафилококки, стрептококки, гемофильные палочки.

Бактерии вызывают ринит, гайморит, фарингит, ангину и т.д. При простуде сильно болит горло, заложен нос, выделения из носа — густые, поднимается температура.

Инфекция Простуда ОРВИ
ПричиныПереохлаждение +Болезнетворные бактерииВирусы +Переохлаждение
Возможные болезниРинит Фарингит ГайморитАнгинаГрипп Парагрипп Аденовирусная инф.Риновирусная инф.
СимптомыБоль в горле,температура, густые выделения из носаПершение в горле, сухой кашель, водянистые выделения из носа, температура,ломота в теле

Консультация по профилактике простудных заболеваний

Несмотря на то, что механизмы возникновения у простуды и ОРВИ отличаются, методы профилактики во многом схожи – здоровый образ жизни, правильное питание, сильный иммунитет.

Образ жизни

Начинать укреплять организм в конце лета, чтобы не заболеть осенью, поздно. Здоровый образ жизни – понятие круглогодичное. Оно включает в себя несколько факторов:

  • физическая активность. Без крайностей, чрезмерных нагрузок, не ради мышечной массы, а аэробные упражнения, тренирующие сердце и лёгкие, ходьба, зимой — катание на лыжах и коньках;полноценный отдых. Переутомление — стресс для организма, а стрессы, даже разной природы, суммируются и рано или поздно «выстреливают» болезнями, когда даже пустячная простуда надолго сваливает с ног. Научитесь отдыхать, расслабляться, хорошо высыпайтесь;
  • отказ от курения и алкоголя. Вредные привычки подавляют иммунитет, ослабляют организм. Курение вредно не только активное, но и пассивное — когда некурящий человек просто вдыхает табачный дым. Никотин, как и алкоголь, обезвоживает, высушивает слизистые, повышая восприимчивость к инфекциям;
  • закаливание. Баня, сауна, контрастный душ укрепляют иммунитет, но показаны только здоровым людям — это серьёзная нагрузка на сердце и сосуды. Более щадящий вариант — постепенно, раз в два дня понемногу снижать температуру воды в душе. Полезно закаливание ультрафиолетом — это не только летний загар (с ним будьте аккуратнее, чтобы не получить тепловой или солнечный ожог), но и физиопроцедуры;
  • правильное питание. Сбалансированный рацион, богатый витаминами, белками, минералами, полиненасыщенными жирными кислотами важен круглый год. В сезон простуд надо быть осторожнее — не увлекаться строгими диетами, отказаться о тяжёлой жирной пищи, острого, сладостей, крепкого кофе, фастфуда, газированных напитков. Хорошая поддержка иммунитета — свежие овощи и фрукты, лук и чеснок, настой шиповника, каши, растительные масла, орехи, семечки, травяные чаи.

Сезонная профилактика

Перечисленные меры – долгосрочная программа, «стратегия» профилактики. А «тактика» — наши действия в сезон вирусов и простуд.

  1. Витамины. Для профилактики простуды и гриппа важны витамины: Витамин С (аскорбиновая кислота) и комплексные препараты, содержащие все нужные организму витамины и минералы — их ассортимент в аптеках огромен.

    Приём витаминов обладает мощным иммуностимулирующим действием, но приём не всегда показан из-за индивидуальной непереносимости или аллергии. Правильнее получать все необходимые вещества из пищи, солнца и свежего воздуха.

  2. Свежий воздух. Проветривайте помещения, больше гуляйте. На улице у вас меньше шансов подхватить вирус, чем дома.

    А простудиться — столько же: нет плохой погоды, есть неправильная одежда.

  3. Частое мытьё рук. В период эпидемий источник инфекций — любые предметы, за которые хватается больше одного человека (причём кратно количеству хватавшихся).

    Выключатели, компьютерные мыши и клавиатуры, пульты ТВ, дверные ручки, поручни в транспорте и рекордсмены — денежные купюры. Чаще мойте руки, если нет такой возможности — используйте гигиенические салфетки.

  4. Маски. Медицинские маски имеет смысл носить больным, а не здоровым, и менять их каждые два часа.
  5. Правильная одежда.

    Тепло одевайтесь и обувайтесь, не допускайте переохлаждения, промокания ног.

  6. Вакцинация от гриппа. Самая опасная вирусная инфекция — грипп, самая надёжная защита от неё — сделать в сентябре/октябре (до начала сезона инфекций) прививку.

Лекарства для профилактики гриппа и простуды

Для предотвращения простуды и вирусных инфекций используются специальные лекарственные препараты: капли, таблетки, мази.

Капли и спреи

  • Гриппферон. Обладает противовирусным действием, повышает иммунитет. Разрешён для маленьких детей и при беременности;
  • АкваМарис. Спрей с морской водой для промывания и увлажнения слизистых носа;
  • Альфарон — капли, разрешённые детям, беременным и кормящим женщинам.

Мази

Противовирусные мази наносят на слизистую носа перед выходом на улицу, создавая барьер для инфекций.

  • Оксолиновая мазь — самый популярный противовирусный и противомикробный препарат. Не накапливается в организме, но при использовании более 20 дней происходит привыкание. Мазь противопоказана новорожденным до года, с осторожностью — беременным и кормящим женщинам;
  • Виферон. Компоненты препарата практически не проникают сквозь слизистую, поэтому Виферон назначается беременным и детям с года;
  • Доктор Мом Фито — состоит из природных эфирных масел. Противопоказана детям до двух лет и при повреждении слизистых оболочек.

Таблетки и сиропы

По назначению врача используются такие лекарства для профилактики простуды (их же прописывают и при ОРВИ):

  • Анаферон — противовирусный и иммуномодулирующий препарат. Выпускается в форме таблеток, детского сиропа и ректальных свечей;
  • Ремантадин. Проверенное, эффективное средство для взрослых и детей старше 7 лет. Минусы — большое количество побочных эффектов и противопоказаний;
  • Арбидол — противовирусное средство. В аптеках продаётся в дозировке для взрослых и для детей;
  • Кагоцел — противовирусный препарат для взрослых и детей старше 6 лет;
  • Оциллококцинум — гомеопатический препарат, разрешён детям, беременным и кормящим женщинам.

Народные средства

Не менее эффективны, чем аптечные, народные средства. Что выпить для профилактики инфекций:

  • травяные и фруктовые чаи. В сезон простуд и инфекций тёплый чай поддержит баланс жидкости в организме, влажность слизистых. Чай с мёдом или малиной поможет согреться, нормализует обмен веществ; липа — прекрасное средство от кашля; лимон и имбирь — природные антисептики; шиповник – рекордсмен по содержанию витамина С; клюква — эффективное жаропонижающее;
  • тёплое молоко с мёдом и лавровым листом — прекрасное согревающее средство, успокаивает боль в горле;
  • лук и чеснок, если их хорошо переносит желудок, и нет аллергии — проверенные противовирусные и противомикробные средства, работают свежими в готовых блюдах или просто разложенными по комнате;
  • куринный бульон. Отлично согревает, успокаивает слизистую горла и прекрасно подходит в тех случаях, когда из-за болезни есть не хочется, а силы поддержать нужно.

Подводим итоги

Профилактика простуды и ОРВИ — это не один раз выпить таблетку, а целый образ жизни: правильное питание, движение, полноценный отдых. Аптечные средства — последний рубеж обороны, они помогут в том случае, если вы заботитесь о своём здоровье регулярно. Относитесь ответственно к себе и другим, если почувствовали, что заболели — оставайтесь дома и не заражайте окружающих.

0

0

4704

Источник: https://littleone.com/publication/0-6592-profilaktika-prostudy

Профилактика гриппа и ОРВИ

Для профилактики гриппа и простуды лекарства список

Полки современных аптек заполнены множеством разрекламированных таблеток, прием которых обещает практически 100% предупреждение сезонных острых вирусных инфекций.

Разобраться в этом многообразии непросто: некоторые средства действительно эффективны, другие – только в единичных случаях.

Желательно обратиться за помощью к специалисту – семейному доктору или инфекционисту – чтобы составить индивидуальный эффективный план профилактики сезонных заболеваний.

Таблетки для профилактики гриппа и простуды как форма выпуска действующего вещества предпочтительнее для большинства пациентов.

Таблетку можно легко и незаметно для окружающих выпить в любой необходимый момент. Нет необходимости в поиске медицинской сестры или другого медработника, который может сделать укол.

Не нужно привлекать внимание к собственной персоне путем процедуры закапывания носа или еще более интимными мероприятиями.

Именно таблетированную форму лекарства легко взять с собой (на работу, в поездку) или хранить где-то в портфеле.

Препараты  для профилактики гриппа и ОРВИ относятся к следующим фармакологическим группам:

  • препараты с собственно противовирусным воздействием;
  • человеческий интерферон и его варианты рекомбинантные;
  • индукторы эндогенного (то есть собственного) интерферона;
  • адаптогены растительного происхождения;
  • гомеопатические средства.

Каждое лекарство обладает как преимуществами, так и недостатками, поэтому не следует бесконтрольно принимать любой, даже самый безопасный вариант.

Лекарственные средства с противовирусным воздействием

В большинстве европейских стран препараты с непосредственным противовирусным эффектом рекомендованы преимущественно для лечения гриппа и ОРВИ. Их лечебный механизм реализуется в прямом разрушении вирусных клеток и подавлении репликации микробного агента.

К таким средствам относят:

  • ремантадин;
  • амантадин;
  • ингавирин.
  • озельтамивир;

Для профилактики острых сезонных вирусных заболеваний эти лекарственные средства могут быть рекомендованы только в исключительных случаях, так как отмечаются случаи устойчивости к их действующему веществу. При бесконтрольном приеме таких таблеток их результативность снижается, использовать одно и то же действующее вещество для профилактики и последующего лечения нецелесообразно.

Применение таблеток с противовирусным воздействием для профилактики гриппа и ОРВИ обосновано только в тех случаях, когда у человека был тесный контакт с больным и высока вероятность развития осложненной формы болезни. В такой ситуации нужно начинать постконтактную профилактику как можно скорее, желательно в тот же день, когда и был контакт с источником инфекционного заболевания.

Профилактический курс приема таких таблеток обычно короче, чем лечебный. Используется минимальная дозировка действующего вещества.

Профилактический курс меняется в соответствии с действующим веществом:

  • амантадин – 1 таблетка (200 мг действующего вещества) не менее 1,5-2 недель;
  • ремантадин – 1 таблетка (50 мг действующего вещества) на протяжении 1 календарного месяца;
  • озельтамивир – 1-2 таблетки (75 мг действующего вещества) на протяжении 6 календарных месяцев, то есть всего эпидемического периода.

Необходимо понимать, что такой профилактический курс мощными средствами может быть проведен не чаще, чем 1 раз в сезон.

Препараты интерферона

Применяются достаточно широко и на протяжении многих лет пользуются заслуженной популярностью. Основной механизм защиты человеческого организма от разнообразных вирусов – это выработка интерферона.

Введение его извне определенным образом дополняет естественную защиту, усиливая ее эффективность.

Препараты интерферона хорошо переносятся (в отличие от средств с противовирусным воздействием), побочные эффекты возникают редко.

Интерферон в одинаковой степени эффективен против всех вирусных респираторных агентов.

Существенным недостатком этой фармакологической группы является ее форма выпуска: только единичные препараты создаются в таблетированном виде. Большинство торговых марок интерферона – это назальные капли и растворы для инъекций.

Индукторы эндогенного интерферона

Можно сказать, что это идеальные лекарства для профилактики гриппа и простуды.

Их преимущества выглядят следующим образом:

  • однократный прием индуктора эндогенного интерферона вызывает значительное повышение концентрации этого белкового соединения на протяжении 1-3 дней;
  • проведение курса профилактического приема индуктора эндогенного интерферона помогает защитить организм человека от вирусом на протяжении всего сезона (несколько месяцев);
  • таблетки удобны в применении и разрешены к использованию даже в детском возрасте;
  • индукторы эндогенного интерферона безопасны – риск возникновения побочных эффектов невысокий даже у людей с сопутствующей хронической патологией;
  • у многих индукторов эндогенного интерферона кроме основного лечебного эффекта есть еще и дополнительные, например, амиксин (тилорон) обладает прямым противовирусным воздействием, амизон – жаропонижающим.

С другой стороны, не следует думать, что применение индукторов эндогенного интерферона может принести только пользу и поэтому такие лекарственные средства можно принимать постоянно и бесконтрольно. Серьезного ущерба здоровью человека такой эксперимент не нанесет, но и польза будет весьма сомнительна.

Повторяющиеся эпизоды приема индукторов эндогенного интерферона приводят не к повышению его концентрации, а к нормализации уровня. Таким образом, риск инфицирования сезонными вирусными агентами остается на прежнем уровне.

Профилактический курс приема индукторов эндогенного интерферона должен быть начат до сезонного повышения уровня заболеваемости, то есть в начале-середине осени. При наличии необходимости профилактический курс может быть повторен в середине сезона. Желательно использовать один и тот же лекарственный препарат, а не сочетать различные действующие вещества.

Растительные адаптогены

Это  идеальный препарат для профилактики гриппа и простуды для тех людей, которые отдают предпочтение натуральным, а не химическим средствам. Растительные адаптогены – это лекарственные средства, основой которых является природный компонент. Это могут быть листья, корневища или соцветия.

Заслуженной популярностью на протяжении многих лет пользуются:

  • элеутерококк;
  • лимонник китайский;
  • женьшень;
  • эхинацея пурпурная.

Механизм действия растительных адаптогенов до конца не изучен. Специалисты полагают, что эти лекарственные средства повышают концентрацию поверхностных иммуноглобулинов на коже и слизистых человека, что повышает их барьерную функцию и, соответственно, увеличивает сопротивляемость по отношению к сезонным вирусным агентам.

Все растительные адаптогены можно применять длительно – 4-8 недель. Их профилактический прием заметен только через несколько недель регулярного приема, поэтому нужно начинать профилактический курс уже в начале осени.

При необходимости можно повторять курс профилактики растительными адаптогенами неограниченное количество раз. Специалисты рекомендуют чередовать применение нескольких действующих веществ.

Например, провести курс профилактического лечения с помощью таблеток эхинацеи пурпурной, а в следующий раз воспользоваться женьшенем.

Гомеопатические средства

Их эффективность и целесообразность применения признается не всеми специалистами. Однако, такие средства, как «Афлубин», «Асинис» и многие другие в умелых руках вполне могут оказать желаемый профилактический эффект и защитить от инфицирования сезонными вирусами.

Это может быть интересно:

Источник: https://infectium.ru/kapelnye-infektsii/profilaktika-grippa-i-orvi.html

Средства для профилактики простуды и гриппа

Для профилактики гриппа и простуды лекарства список

Средства для профилактики простуды и гриппа — продолжаем нашу тему защиты от сезонных заболеваний. Поговорим, что на самом деле эффективно для профилактики!

Простуда и грипп это следствие вирусной атаки на организм с нарушенной иммунной системой. Наиболее распространенным способом вирусы передаются через контакт рук, но если у вас крепкая иммунная система, ничего не произойдет.

Если иммунная система не работает в полную силу – вирус проникнет в тело и вы заболеете. Тут важно понимать, что причины простуды и гриппа это нарушенный иммунитет.

Почему он ослаблен, я написала в посте Профилактика простуды и гриппа: почему мы болеем.

Устранив эти факторы, мы восстановим иммунитет,  а добавки укрепят и помогут истребить вирусы. 

Врачи мало что предлагают для профилактики – таких лекарств не существует! Много лет назад я спрашивала врачей, как нам подготовиться к сезону простуд? Ответ один. Сделать прививку от гриппа или купить арбидол!

Согласно научным исследованиям, такие лекарства в лучшем случае сопоставимы с чесноком, а в худшем не эффективны. Про арбидол сами провизиры говорят что он работает при одном условии — в него нужно верить. У меня не получилось =))

Эффективные средства для профилактики существуют?

Средства для профилактики простуды и гриппа существуют, но исследований по ним мало. В отличие от лекарств, травы и минералы нельзя запатентовать и продавать за большие деньги, а потому исследования не финансируются и выполняются за счет своих средств.

Тем не менее, научные доказательства эффективности есть. Главные средства для профилактики простуды и гриппа простые: витамин D, чеснок, прополис, эхинацея и мытье рук.

Дефицит витамина D – причина простуды и гриппа

Одной из причин эпидемий простудных заболеваний и гриппа оказался дефицит витамина D, а самый сильный дефицит возникает в зимние и весенние месяцы.

Низкий уровень витамина D влияет на иммунную систему, делая ее восприимчивой к вирусам простуды, гриппа и респираторных инфекций. А также приводит к осложнениям вроде пневмонии и длительных, затяжных течений простуды.

Первый метод профилактики избавиться от дефицита витамина D, об этом я много написала вот тут. В отличие от вакцин, эти рекомендации основаны на серьезных исследованиях.

  • один из лучших витаминов Д для детей ChildLife, Organic Vitamin D3 Drops

прополис эффективнее всего в жидком экстракте

Прополис: защитник иммунитета

Прополис является одним из средств с широким спектром антимикробной активности в мире.

Помимо флавоноидов, он содержит апигенин и кофейную кислоту, два важных соединения, отвечающих за боевую готовность иммунитета.

Поэтому экстракт прополиса помогает как для профилактики простуды и гриппа, так и для лечения, действуя как растительный антибиотик.

Мои отзывы про прополис здесь Экстракт прополиса, а такой экстракт я выбираю для повышения иммунитета:

  • Экстракт прополиса Y.S. Eco Bee Farms, Propolis, Alcohol Free

Чеснок или Тамифлю?

Недавние публикации в научных журналах снова подчеркнули важность чеснока, обладающего противовирусным, антимикробным и противогрибковым действием.

Как оказалось, чеснок не только является растительным антибиотиком, но и стимулирует иммуннную систему. Соединения в чесночных бульбах убивают многие организмы, включая бактерии и вирусы, вызывающие боль в ушах, грипп и простуду.

Самая авторитетная в мире исследовательская организация Cochrane (она же исследовала Тамифлю и неоднократно демонстрировала, что вакцина от гриппа в лучшем случае бесполезна) провела ряд исследований в поисках альтернатив, таких как использование чеснока.

И хотя такие исследования не финансируются и поэтому их мало, удалось установить, что группа людей, принимающих чеснок ежедневно в течение трех месяцев, заболевала простудой реже. А у тех, кто заболевал, длительность болезни была короче — в среднем 4,5 дня по сравнению с 5,5 дней в группе плацебо.

Хотя это может показаться не слишком впечатляющим результатом, но это лучше чем результаты, достигнутые с Тамифлю. Если принимать Тамифлю в течение 48 часов после болезни, он сокращает продолжительность гриппа на 1-1,5 дня. Это результат, который вы получите заплатив около $ 117!

Именно столько в Америке стоит Тамифлю и это совпадает с тем, как если вы просто будете ежедневно есть чеснок!

Лечение препаратом Тамифлю, которое начинали в течение 48 часов после возникновения симптомов, значительно снижало продолжительность заболевания на 35,8 часов по сравнению с плацебо.

При этом, некоторые пациенты на Тамифлю, подвергались повышенному риску вторичных бактериальных инфекций и пневмонии, что лишало их шанса выпрыгнуть из постели на один день раньше. А еще у него побочные эффекты в виде кожных реакций, детских смертей и самоубийств, совершенных у подростков… таких побочек нет у чеснока!

Если любите чеснок, то один из способов его применения– чесночный суп, состоящий из неочищенных зубчиков чеснока (не менее 10), с оливковым маслом, луком, тимьяном и дольками свежего лимона. Такой суп идеален для профилактики большинства вирусов, вызывающих грипп и простуду.

Состаренный экстракт чеснока

Если не нравится вкус чеснока или нет возможности есть его каждый день, купите экстракт зрелого чеснока. Он не имеет запаха и вкуса — наиболее хорошо изученная форма препаратов чеснока.

Кроме высокой дозировки, у ″чеснока в банке″ есть преимущество – он не содержит веществ, которые образуются при измельчении свежего чеснока и способные вызывать раздражение тканей.

Марка Kyolic является лидером по производству добавок на основе состаренного (зрелого) чеснока. Я выбрала три добавки, они различаются концентрацией плюс последний комплекс это иммунная формула.

Я пью вторую форму чеснока по 1000 мг в одной таблетке! У него нет вкуса, поэтому профилактика идетбез неприятностей, связанных с обычными зубчиками =))

  • Wakunaga — Kyolic, Aged Garlic Extract, Original Formula
  • Wakunaga — Kyolic, Aged Garlic Extract, One Per Day, Cardiovascular
  • Wakunaga — Kyolic, Immune Formula 103

Эхинацея укрепляет иммунитет, уменьшая риск простуды и гриппа

Эхинацея: укрепляет иммунитет 

Эхинацея имеет долгую историю применения для профилактики и лечения респираторных инфекций.

До сих пор не совсем понятны ее механизмы действия, но три сотни исследований доказали, что эхинацея укрепляет иммунитет, способна уменьшить риски заболевания сезонной простудой (орви) на 26%, а также вылечить вирусные и бактериальные инфекционные заболевания верхних дыхательных путей.

Важно: Эффективность эхинацеи выше, если принимать ее в течение всего ″простудного сезона″.

При этом препараты эхинацеи имеют важную особенность, от которой будет зависеть эффективность. Некоторые комплексы эхинацеи не указывают на упаковке, какой тип используется и из каких частей растения сделан экстракт.

Эксперты по добавкам рекомендуют обратить внимание на эти два препарата эхинацеи, которые протестированы и содержат нужное количество из разных видов эхинацеи. Это:

  • Gaia Herbs Echinacea Supreme Liquid
  • A Vogel Echinaforce Extract

Я не писала отдельный пост на A. Vogel Echinaforce (он подходит и для детей от 2-х лет) а для ребенка купила детский  Gaia Herbs Kids, Echinacea Goldenseal.

Оба средства мне нравятся, а также рекомендую Nature’s Plus, Herbal Actives, Immun Actin, который сама принимала весной. В нем несколько растений, включая эхинацею, все в виде стандартизованных экстрактов. Пост про него можно почитать тут.

Резюме: что делаем для профилактики гриппа

Идеального средства профилактики не существует, ни одно средство не даст 100% гарантию того, что вы не заболеете. Но они существенно сокращают риски заболевания. Все зависит от вашего иммунитета!

Первое что нужно сделать: восстановить дефицит витамина D и изменить образ жизни, подробно здесь Почему мы болеем?

Второе: добавить средства для укрепления иммунитета: чеснок, эхинацея и прополис. Они пригодятся и для лечения.

Большой лайфхак про детскую профилактику в этом году читайте здесь Профилактика гриппа и ОРВИ 2016 — личный опыт 

Где купить рекомендованные витамины

Все средства для профилактики простуды и гриппа я сама покупаю на iHerb. Доставка в Россию бесплатная (доставка по всему миру), я рекомендую только проверенные средства, можете быть уверены в этом.

Как сделать заказ на iHerb: читайте пошаговую инструкцию, и при оформлении корзины не забудьте указать код IFO971, так вы помогаете развиваться сайту.

Какие средства для профилактики простуды и гриппа используете вы?

Источник: https://simply4joy.ru/profilaktika-prostudy-i-grippa-samoe.html

Не болеем
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: