Подводное горизонтальное вытягивание позвоночника

Содержание
  1. Подводное вытяжение позвоночника
  2. Механизм терапевтического эффекта при подводном вытяжении позвоночника
  3. Вертикальное подводное вытяжение позвоночника по методу К. Молла
  4. Горизонтальное подводное вытяжение позвоночника по В.А. Лисунову
  5. Подводное вытяжение позвоночника: рекомендации
  6. Показания для подводного вытяжения позвоночника
  7. Противопоказания к подводному вытяжению позвоночника
  8. Подводное вытяжение позвоночника – цены в Москве
  9. Противопоказания
  10. Методика проведения
  11. Осложнения
  12. Подводное вытяжение позвоночника (вытяжка в воде): противопоказания, показания
  13. Что такое подводное вытяжение: описание методики
  14. Показания для подводного вытяжения позвоночника
  15. Противопоказания
  16. Есть ли осложнения и негативные последствия?
  17. Горизонтальное и вертикальное подводное вытяжение – отличия
  18. Подготовка к процедуре
  19. Как проводится подводное вытяжение позвоночника?
  20. Что делать после вытяжения?
  21. Где делается подводное вытяжение позвоночника?
  22. Подводное вытяжение позвоночника: как проводится процедура
  23. От боли в спине поможет вода
  24. Зачем нужна разблокировка мышц
  25. Суть вытяжения
  26. Показания к назначению
  27. Кому противопоказано
  28. Меры предосторожности
  29. Как проводится водная тракция
  30. Описание процесса
  31. Шаг 1.
  32. Шаг 2.
  33. Шаг 3.
  34. Шаг 4.
  35. Шаг 5.
  36. Шаг 6.
  37. Шаг 7.
  38. Шаг 8.
  39. Шаг 9.
  40. – Подводное вытяжение позвоночника
  41. Подводное вытяжение позвоночника: показания вертикальной и горизонтальной тракции
  42. Что такое подводное вытяжение позвоночника?
  43. Показания к применению подводной тракции позвоночника
  44. Вред и польза метода
  45. Виды подводного вытяжения позвоночника
  46. Самостоятельное вытяжение в домашних условиях
  47. Заключение
  48. Тест!

Подводное вытяжение позвоночника

Подводное горизонтальное вытягивание позвоночника

Подводное вытяжение позвоночника или тракционная терапия — это один из самых эффективных методов лечения опорно-двигательного аппарата, который применяется в России уже больше пятидесяти лет.

Традиционно различают так называемое «сухое»  и подводное вытяжение позвоночника. «Сухие» тракции имеют определенные недостатки и соответственно ограничения в применении из-за отсутствия достаточной релаксации мышц и нагрузочности воздействия.

Подводное вытяжение позвоночника сочетает одномоментное воздействие на пациента теплой воды и тракции.

Доказана клиическая эффективность подводного вытяжения при дискогенных радикулитах, начальных проявлениях болезни Бехтерева и деформирующем спондилезе.

Механизм терапевтического эффекта при подводном вытяжении позвоночника

Лечебный эффект при подводном вытяжении позвоночника обусловлен сочетанным одномоментным воздействием на пациента теплой воды общей ванны и тракции. Процедуры проводят как в пресной, так и в минеральных водах (природных или искусственно приготовленных): радоновых, хлоридных натриевых, сероводородных, скипидарных. 

В Пятигорском санатории «Родник» горизонтальное вытяжение позвоночника проводят в углекисло-сероводородной, радоновой, йодобромистой или простой воде. Различный химический и тепловой эффект неодинаковой по физико-химическому составу воды ванн обусловливает и различия в терапевтическом действии.

Считается, что сероводородные и скипидарные ванны, обладающие выраженным сосудорасширяющим действием, улучшающие периферическое кровообращение, способствующие притоку крови в сосуды кожи, вызывают наибольшее расслабление мышечного корсета, улучшают трофические процессы в мышечной и нервной тканях. В таких ваннах целесообразно проводить вытяжение позвоночника у больных радикулитом, имеющих выраженные вегетативно-сосудистые нарушения.

Хлоридные натриевые ванны повышают тонус венозной стенки, способствуют улучшению венозного кровообращения. Вытяжение позвоночника в хлоридной натриевой воде показано больным, в этиологии радикулита у которых наряду с нарушениями межпозвоночного диска определенное значение имеет венозный застой.

Подводное вытяжение позвоночника в радоновых ваннах дает хороший результат у больных с выраженным болевым синдромом, у которых отсутствуют грубые статико-динамические нарушения и нет значительных вегетативно-сосудистых расстройств.

Подводное вытяжение позвоночника наиболее сильно действует на поясничный отдел позвоночника. Этому способствует незначительное уменьшение лордоза в поясничном отделе позвоночника, вызываемое положением в воде с вытянутыми ногами. Под влиянием растяжения у многих больных сразу же прекращаются корешковые боли.

Многие авторы отмечают меньшую эффективность подводного вытяжения позвоночника у больных с большой грыжей межпозвоночного диска (по данным МРТ — более 6 м), а также у женщин по сравнению с мужчинами, что может быть связано с более сильным развитием мышечной системы у мужчин (мышечный «корсет» стабилизирует достигнутое растяжение).

Существует ряд модификаций подводного вытяжения позвоночника в воде: вертикальное, горизонтальное, путем провисания тела, собственной массой тела в сочетании с грузами.

Вертикальное подводное вытяжение позвоночника по методу К. Молла

Вертикальное подводное вытяжение позвоночника является своеобразной «визитной карточкой» курортов Венгрии. Свое изобретение врач курорта Хефиз, доктора К. Молл (1953 г.) назвал «нагрузочные ванны».

Подводное вытяжение Молла-Бюшельбергера при вертикальном положении больного в бассейне с термальной водой считается одним из самых эффективных консервативных методов лечения при заболеваниях позвоночника на венгерских курортах.

По данным многочисленных исследований Национального института ревматологии и физиотерапии Венгрии и Государственной ревматологической клиники Св. Андре, курорт Хевиз,  комплексная курортная терапия, включающая, в первую очередь, подводное вытяжение по методу К.

Молла, позволяет купировать болевой синдром за короткий срок и достичь более длительной ремиссии, чем медикаментозная терапия и другие методы лечения. 

Подводное вертикальное вытяжение позвоночника в радоновых водах применяют на курорте Хмельник (Украина). 

По мнению российских физиотерапевтов, вертикальное подводное вытяжениепозвоночника является интенсивной процедурой в связи с повышением внутридискового давления при воздействии нагрузки.

Кроме того, при этом тяга недостаточно дозируется и не нацелена на пораженный сегмент и, кроме того, больному, после окончания процедуры, приходится приводить в действие те мышцы, которые должны быть расслаблены.

Горизонтальное подводное вытяжение позвоночника по В.А. Лисунову

Среди российских физиотерапевтов превалирует мнение, что горизонтальное подводное вытяжение позвоночника наиболее физиологично, легче дозируемо по степени нагрузки и, как результат, более безопасно для пациентов. Вытяжение по В.А.

Лисунову — подводное вытяжение позвоночника, при котором больного укладывают на наклонную плоскость, фиксируют за верхнюю часть тела, а груз крепят в области таза; применяется для лечения дискогенных радикулитов.

Современные методики горизонтального подводного вытяжения позвоночника проводят с помощью специального приспособления позволяющего точно дозировать нагрузку с учетом особенностей мышечного корсета пациента и клинического течения заболевания.

Подводное вытяжение позвоночника: рекомендации

Перед проведением тракционной терапии обязательно рентгенографическое исследование позвоночника, магнитно-резонансная томография (МРТ) пояснично-крестцового отдела позвоночника. Результаты исследований необходимо взять с собой на курорт.

Методика подводного вытяжения позвоночника является физиологичной и малонагрузочной, что позволяет использовать ее при выраженном болевом синдроме. 

В период лечения необходимо исключить большую физическую нагрузку, резкие движения, переохлаждение. 

Курс лечения составляет 10-15 процедур (по 5 процедур в неделю). На протяжении всего курса лечения, а затем после него в течение 1,5-2 месяцев пациентам рекомендуют спать на жесткой постели и носить корсет.

Показания для подводного вытяжения позвоночника

Показанием для подводного вытяжения позвоночника (тракционной терапии) являются различные синдромы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника: 

  • грыжи межпозвонкового диска, люмбалгия с неврологическими проявлениями,
  • люмбоишиалгия со статико-динамическими нарушениями в виде ограничения объема движений в позвоночнике,
  • сколиоз,
  • кифосколиоз,
  • уплощение поясничного лордоза,
  • корешковая компрессия,
  • компрессионные радикулопатии,
  • начальные проявления болезни Бехтерева,
  • деформирующий спондилез.

Противопоказания к подводному вытяжению позвоночника

Противопоказаниями к подводному вытяжению позвоночника, как и к любым видам тракций у больных остеохондрозомявляются: 

  • острая стадия заболевания с резко выраженным болевым синдромом,
  • секвестрированные грыжи диска (особенно при сдавлении конского хвоста),
  • нестабильность позвоночника,
  • нарушение спинномозгового кровообращения,
  • воспалительные спинальные синдромы (арахноидит, рубцово-спаечный эпидурит),
  • индивидуальная плохая переносимость вытяжения (субъективно отмечается усиление болей), 
  • переломы позвоночника
  • состояние после ламинэнтомии
  • остеопороз
  • возраст старше 60 лет
  • вес свыше 100 кг
  • все противопоказания к гидро- бальнеотерапии: опухоли позвоночника и спинного мозга, туберкулезный спондилит, предрасположение к кровотечению из оболочек, острые воспалительные процессы, сердечно-легочная декомпенсация, некоторые кожные заболевания).

Источник: https://www.sankurtur.ru/methods/899

Подводное вытяжение позвоночника – цены в Москве

Подводное горизонтальное вытягивание позвоночника
читать далее

Подводное вытяжение позвоночника – лечебная процедура, в ходе которой осуществляется растяжение позвоночного столба, увеличивается расстояние между позвонками, уменьшается давление на межпозвонковые диски, устраняется давление на корешки спинного мозга.

Подводное вытяжение является более щадящим и результативным, чем сухое, благодаря происходящему в теплой воде расслаблению мышц и улучшению кровообращения тканей.

Однако применение данной методики имеет дополнительные ограничения в виде противопоказаний к водным процедурам и определенные технические трудности, связанные с погружением и выходом из бассейна.

Подводное вытяжение позвоночника – лечебная процедура, в ходе которой осуществляется растяжение позвоночного столба, увеличивается расстояние между позвонками, уменьшается давление на межпозвонковые диски, устраняется давление на корешки спинного мозга.

Подводное вытяжение является более щадящим и результативным, чем сухое, благодаря происходящему в теплой воде расслаблению мышц и улучшению кровообращения тканей.

Однако применение данной методики имеет дополнительные ограничения в виде противопоказаний к водным процедурам и определенные технические трудности, связанные с погружением и выходом из бассейна.

Подводное вытяжение применяется при лечении таких болевых синдромов, как цервикалгия, торакалгия и люмбаго, используется в процессе терапии остеохондроза, сколиоза, начальных форм болезни Бехтерева, дискогенных корешковых синдромов, деформирующего спондилеза. Наиболее эффективно на начальных стадиях заболеваний позвоночника.

Пациентам, у которых корешковые боли сопровождаются вегето-сосудистыми расстройствами, рекомендуется вытяжение в скипидарной или сероводородной ванне. Тракция в хлоридно-натриевой ванне осуществляется больным, страдающим заболеваниями с нарушением оттока из вен позвоночника.

При интенсивном болевом синдроме без вегето-сосудистых проявлений показано вытяжение в радоновой ванне.

Противопоказания

Список противопоказаний аналогичен таковым при сухом вытяжении, включает осложненные межпозвоночные грыжи, выраженные деформации, опухоли и другие объемные процессы позвоночного столба, острые нарушения кровообращения и травмы, состояния после перелома позвоночника или операции, воспалительные заболевания спинного мозга и его оболочек (миелит, арахноидит, менингит), декомпенсированные соматические патологии. Кроме этого, как водная процедура метод противопоказан при туберкулезном спондилите, сердечно-сосудистых болезнях, склонности к кровотечениям, заболеваниях кожи, воспалительных процессах.

Методика проведения

Температура воды, в которой проводится вытяжение, составляет 36-37 градусов Цельсия. В зависимости от особенностей заболевания применяется тракция в пресной, морской или минеральной воде. Скипидарные и сероводородные воды обладают сосудорасширяющим эффектом, способствуют улучшению кровообращения.

Хлоридно-натриевые воды повышают тонус вен и улучшают венозный отток, радоновые — обеспечивают выраженный обезболивающий эффект. Вертикальное подводное вытяжение выполняют с использованием круга, поручней или специальных систем. При этом способе сложно дозировать и нацеливать силу тракции.

Необходимость напрягать определенные группы мышц сразу после процедуры, чтобы выйти из ванны, может снизить эффективность вытяжения и даже привести к развитию осложнений.

Горизонтальный вариант манипуляции считается более физиологичным и безопасным. Пациента укладывают на наклонный тракционный щит, позволяющий точно дозировать силу вытяжения с учетом индивидуальных особенностей. Щит опускают в ванну.

После окончания процедуры щит достают из ванны, больного перекладывают на каталку, а затем на кровать. Таким образом, соблюдается необходимое для успешного вытяжения условие, согласно которому пациент не должен нагружать мышцы спины в течение часа после лечения.

Курс терапии обычно включает 10-15 манипуляций длительностью около 35 минут. Сеансы могут проводиться через день или ежедневно.

Осложнения

При проведении подводного вытяжения позвоночника возможны те же осложнения, что и при других видах тракционной терапии.

В отдельных случаях наблюдается усугубление симптомов заболевания, боли, головокружения, вегетативно-сосудистые реакции, сдавление спинного мозга, травмирование спинномозгового нерва или сосуда.

При ухудшении состояния больного во время пробного сеанса дальнейшее лечение отменяют.

Источник: https://www.KrasotaiMedicina.ru/treatment/traction-therapy/underwater

Подводное вытяжение позвоночника (вытяжка в воде): противопоказания, показания

Подводное горизонтальное вытягивание позвоночника

Вытяжение позвоночника — достаточно распространенная процедура, применяющаяся в лечении большого количества заболеваний спины. Проблема процедуры в том, что она достаточно травматичная, даже при выполнении опытным специалистом.

Для минимизации рисков травмы спины и для увеличения эффективности лечения проводят подводную вытяжку позвоночника. Процедуру выполняют в специальных бассейнах, которые могут иметься при стационаре, но в большинстве случаев они прикреплены к санаториям.

Что такое подводное вытяжение: описание методики

При подводном вытяжении позвоночника происходит умеренное растяжение (вытягивание) отдельных позвонков и мышечного корсета спины. Благодаря этому удается добиться стабилизации позвонков и расслабления (хотя и временного) мышц спины.

Большинство заболеваний позвоночника так или иначе связаны именно с нестабильностью позвонков (взять хотя бы спондилолистез) и перенапряжением мышечного корсета. При этом чаще всего перенапряжение мышц является следствием, тогда как причиной выступает самостоятельное заболевание (остеохондроз, грыжи).

Подводное вытяжение позвоночника

Спазмированные мышцы препятствуют нормальному кровотоку в тканях спины и круг замыкается: болезнь приводит к спазму, спазм препятствует регенерации тканей.

При вытяжении происходит плавное растяжение мышечного корсета, в том числе с частичным надрывом мышечных волокон (в данном случае это полезно – они затем восстанавливаются и крепнут за счет образующихся рубцов). Также при вытяжении позвонки «встают на свои места».
к меню ↑

Показания для подводного вытяжения позвоночника

Подводное вытяжение позвоночника применяется при дюжине различных заболеваний спины, как правило – дегенеративно-дистрофических. Процедура не гарантирует стопроцентного излечения, но по опросам хотя бы частично помогает 80% пациентов.

Бассейн для подводного вытяжения позвоночника

Показания к подводному вытяжению позвоночника:

  1. Спондилез деформирующего вида.
  2. Межпозвоночные грыжи (множественные и единичные, небольших размеров), люмбалгия.
  3. Кифосколиоз, сколиоз 1-2 стадии.
  4. Патологические лордозы и кифозы.
  5. Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) на ранней стадии.
  6. Люмбоишиалгия с наличием скованности движений в спине.
  7. Радикулопатия компрессионного вида.
  8. Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника на любых стадиях. Частично процедура эффективна и при поясничном остеохондрозе.

к меню ↑

Противопоказания

Вытяжение, независимо от его вида, достаточно травматичная процедура, которая даже в умелых руках может привести к весьма негативным последствиям (в том числе к частичному параличу конечностей!). Поэтому к ней имеется ряд относительных и абсолютных противопоказаний.

Подводное вертикальное вытяжение позвоночника

Противопоказания к подводному вытяжению позвоночника:

  • аномалии строения позвоночных артерий, их компрессия, нарушения в спинномозговом кровообращении;
  • остеопороз (ломкость костных тканей);
  • секвестрированные грыжи позвоночника;
  • нестабильность позвоночного столба (не отдельных позвонков, а всего комплекса позвоночника);
  • воспалительные спинальные синдромы, включая эпидурит спаечного типа и арахноидит;
  • острые инфекционные заболевания общего типа;
  • болезненные ощущения в спине неясной этиологии (причины);
  • плохая переносимость водных процедур, в том числе усиление болей при пребывании в воде;
  • вес пациента свыше сотни килограмм;
  • возраст пациента, превышающий 60 лет;
  • процедура запрещена в первые 1-3 месяца после ламинэктомии.

к меню ↑

Есть ли осложнения и негативные последствия?

И классическая, и водная процедура вытяжения позвоночного столба достаточно опасна для здоровья пациента и потому многими врачами не рекомендуется к применению. И если в странах СНГ эта процедура еще достаточно популярна, то в странах Европы она практически забыта. Но в чем дело?

Коллективное вытяжение позвоночника в бассейне

Вытяжение подразумевает механические манипуляции с отдельными позвонками и спинными мышцами. Причем манипуляции эти проводятся против воли организма – тот же спазм мускулатуры спины является компенсаторной реакций организма больного на болезнь спины. Мышцы спазмируются для ограничения подвижности спины, чтобы предотвратить распространение заболевания.

А при вытяжении эти «запреты организма» нарушаются. Чем это может кончиться? При наличии пропущенных на стадии диагностики аномалий строения позвоночника – частичным или полным параличом конечностей и синдромом позвоночной артерии (с осложнениями в виде инсульта или инфаркта мозга).

Значительно чаще встречаются осложнения в виде усиления болевого синдрома, развития спондилолистеза, деформации позвоночника.
к меню ↑

Горизонтальное и вертикальное подводное вытяжение – отличия

Существует два вида подводного вытяжения позвоночника: горизонтальный и вертикальный. Итоговый вид методики выбирают на основании полноценного медицинского обследования пациента. По продолжительности вытяжения обе методики в целом одинаковы.

Механизм подводного вытяжения позвоночника

Отличия между горизонтальным и вертикальным вытяжением:

  • горизонтальная методика по Олиференко, Лисунову и Киселеву — применяется чаще всего, так как имеет неоспоримое преимущество в виде возможности регуляции нагрузки во время проведения терапии;
  • вертикальная методика по Моллу — пациент во время терапии стоит на погруженной в бассейн стойке, которая расположена под углом; процедура создает куда большую нагрузку, чем ее «горизонтальный» аналог (возможности регуляции нагрузки нет), поэтому подходит далеко не всем пациентам.

к меню ↑

Подготовка к процедуре

Непосредственно перед проведением подводного вытяжения пациент должен пройти полноценное медицинское обследование для исключения противопоказаний к процедуре. Обследование включает поверхностную диагностику и диагностику на визуализирующей аппаратуре.

Поверхностная диагностика подразумевает осмотр пациента врачами (терапевтом, неврологом, вертебрологом). Визуализирующая диагностика проводится на специальном оборудовании – компьютерном или магнитно-резонансном томографе (без введения контрастных веществ).

Вытяжение позвоночника в бассейне

После получения разрешения пациента направляют в лечебное учреждении, где проводят вытяжение. Больным с ослабленным мышечным корсетом (например, в следствии гиподинамии и/или детренированности тела) могут назначить двухнедельный курс ЛФК для подготовки к лечению.

При наличии лишнего веса (более 100 килограмм) пациент предварительно должен сбросить вес, иначе процедуру проводить не будут. Более никакой подготовки не требуется.
к меню ↑

Как проводится подводное вытяжение позвоночника?

При проведении горизонтальной методики больной находится на подвижной платформе, опущенной в ванну/бассейн. Верхнюю часть тела пациента закрепляют ремнями, а в поясничной области крепится пояс с утяжелителем. Во время терапии нижняя часть платформы уходит в воду под углом 15-30 градусов книзу.

Вертикальная методика проводится исключительно в глубоких ваннах/бассейнах. Верхняя часть тела пациента закрепляется ремнями, а голову фиксируют с помощью головодержателей. Ноги больного остаются в воде, но не касаются дна бассейна.

В области бедер и поясницы больному закрепляют пояс с утяжелителем (используется груз массой в 1-20 килограмм). В итоге вытяжение приходится на все отделы позвоночного столба, но проблема в том, что полноценно регулировать нагрузку невозможно, из-за чего этот вид вытяжения наиболее травмоопасный.
к меню ↑

Что делать после вытяжения?

Как вести себя после лечения? После проведенного вытяжения нужно обеспечить максимальный покой позвоночному столбу и спинных мышцам. Нужно это для закрепления результатов восстановления тканей после процедуры, так как даже в воде она достаточно травматичная.

Вытяжение шейного отдела позвоночника в бассейне

Придерживаться нужно следующих ограничений:

  • нельзя поднимать тяжести, и вообще желательно не поднимать даже сравнительно легких предметов (1-4 килограмма);
  • после лечения возможны умеренные боли в спинных мышцах, для их уменьшения можно принимать теплые или горячие ванны 1-2 раза в день;
  • на одну неделю запрещены прыжки и бег;
  • на две недели запрещены любые упражнения, подразумевающие ротационные и осевые нагрузки на позвоночный столб;
  • желательно подобрать правильный матрас и подушку (из ортопедических моделей) для обеспечения комфортного и, что еще важнее, анатомически «правильного» сна (чтобы не выгибался позвоночник);
  • первые два месяца после вытяжения пациент должен носить поддерживающий ортопедический корсет и спать на жесткой кровати.

к меню ↑

Где делается подводное вытяжение позвоночника?

Вытягивание позвоночника в воде иногда проводят в условиях крупных стационаров, однако в большинстве случаев пациентов направляют в специализированные санатории. Они имеются и в России, в нескольких городах.

Санатории в России, где делают подводное вытяжение позвоночника:

  1. Москва, Московская область, район Можайский, п/о Красновидово, санаторий «Можайский».
  2. Город Кисловодск, санаторий «Джинал», «Плаза».
  3. Ессентуки, санатории «Шахтер», «Русь» и «Виктория».
  4. Республика Крым, санаторий «Юрмино» (Евпатория).

В стационарах подводное вытяжение позвоночника проводят в Ростове, Ижевске, Екатеринбурге, Санкт-Петербурге и Ярославле. Для получения направления на процедуру следует для начала обратиться к участковому терапевту или к врачу-невропатологу/вертебрологу.

Можно также обращаться платно (без направления от врача) непосредственно в то медицинское учреждение, где проводят процедуру.

Источник: https://osankino.ru/procedury/podvodnoe-vytyazhenie-pozvonochnika.html

Подводное вытяжение позвоночника: как проводится процедура

Подводное горизонтальное вытягивание позвоночника

Относительно новый метод подводного вытяжения набирает популярность среди пациентов, которые нуждаются в лечении позвоночника.

Метод носит название тракция, и в отличие от давно используемого «сухого» вытяжения, манипуляции проводятся в воде. Он считается прогрессивным и высокоэффективным.

При этом лечить таким образом можно широкий спектр заболеваний почти у всех, за исключением отдельных противопоказаний.

Подводное вытяжение позвоночника

От боли в спине поможет вода

Для человечества вода имеет огромное значение. Тело состоит преимущественно из воды, она необходима для работы всего организма. Находясь в водной среде человек испытывает ощущение комфорта, мышцы расслабляются, тело приобретает гибкость и легче поддается различным воздействиям. На данном эффекте основаны многие методы водолечения, в том числе и водная тракция.

В воде комфортной температуры (теплой) на позвоночник воздействуют с помощью несильной нагрузки. Мышцы расслабляются полностью. Трофика всех систем и органов улучшается. Кровообращение ускоряется. Гравитационная нагрузка на позвоночник ослабевает, и в это время осуществляется плавное, физиологичное, безболезненное растягивание связочных и других тканей.

Во время процедуры мягко и безболезненно растягиваются связки и ткани

Кстати. Плюс к данному эффекту применяется в ходе процедуры мягкий подводный массаж, осуществляемый при помощи массажного душа со сменными насадками.

Подводное вытяжение с массажем

Немаловажно, что метод не приносит неприятных ощущений, прост в использовании и при этом дает высокий эффект. Назначается вытяжение в воде от болей спины, связанных практически со всеми патологиями позвоночника и суставных болей, которые сегодня испытывают как пожилые, так и молодые пациенты.

Тракцию в воде можно осуществлять практически всем. В воде, подогретой для комфортного температурного состояния, осуществляется щадящая нагрузка, расслабляется максимально мышечный аппарат, увеличивается расстояние между позвонками за счет расхождения межпозвоночных дисков.

Подводное вытяжение практически не имеет противопоказаний

Важно! При сочетании с медикаментозной терапией эффект от процедуры стопроцентный, позволяющий вылечить неинвазивно даже самые серьезные позвоночные заболевания.

Зачем нужна разблокировка мышц

Водная среда, в которой осуществляется процедура, может быть как обычной, так и обогащенной минеральными солями. К улучшению кровотока приводит механический аспект, а соли помогают клеточному питанию и реконструкции межпозвоночных дисков.

Кстати. Самый большой эффект применение метода дает при лечении межпозвонковых грыж, образующихся в дисковых хрящах из-за различных патологий.

Патологический процесс начинается из-за того, что натягиваются волокна тканей, соединяющих дисковые капсулы.

Диск сдавливается позвонками, спинные мышцы образуют сокращение, чтобы защитить позвонки от патологической подвижности и сдвигания.

Для защиты они сдвигаются возле позвоночника, фиксируя его сегменты, и при этом сильно давят на диск. С такой высокой нагрузкой диск справиться не может, в результате образуется грыжевое выпячивание.

Тракция особенно полезна при межпозвонковых грыжах

Как разблокировать физиологически спазмированные мышцы? Только принудительным физическим воздействием – никакие медикаменты полностью мышцу не расслабят, не снизив до критического состояния общий мышечный тонус.

Во время водного вытяжения мышечные волокна расслабляет вода, растягивание связок сопровождается декомпрессией (не давит окружающая среда), никаких физических усилий от пациента не требуется, и неприятных ощущений не возникает. Межпозвоночный зазор расширяется, сосуды и нервные корешки высвобождаются, устраняя все симптомы патологии – отеки, боли, судороги.

После вытяжения позвоночника уменьшаются болевые ощущения, отечность тканей

Кстати. При лечении грыжи в воде ее исчезновению способствует вакуумный эффект, при котором во время растягивания соседних позвонков образуется вакуум в межпозвоночном пространстве, в который втягивается грыжевое выпячивание.

Сочетание водной среды, тракционного воздействия и гидромассажа считается наиболее эффективным и физиологичным.

Суть вытяжения

Дисковые грыжи образуются согласно простому механизму. Зубчатые связки и тканевые пучки в местах соединений натягиваются до критического состояния. Поскольку они расположены вокруг позвоночника, натяжение идет в определенном его сегменте для фиксации чрезмерно сдвинутых позвонков.

Сокращением мышцы формируют защитный блок, который приближает друг к другу позвонки, сужая межпозвоночное пространство. Диску становится тесно в отведенном ему пространстве, и его тело выпячивается за границы анатомической нормы. Так возникает грыжа.

Как возникает грыжа

Кстати. Если давать краткое научное объяснение грыжи, на фиброзное дисковое кольцо действует изнутри сила, которая стремиться вытолкнуть наружу пульпозное ядро, которое в результате оказывается деформировано.

Даже если медикаментозно заставить мышцу утратить часть напряжения, снять полностью натяжение зубчатых связок можно лишь механически на них воздействуя. Именно такое действие оказывает вытяжение. Когда оно проводится в воде, усилия для растягивания мышц минимальны, а результатом может стать увеличение межпозвоночного зазора до четырех миллиметров.

При полном декомпрессионном эффекте происходит нормализация процессов циркуляции, а также растет гидрофильность и увеличивается межпозвоночный диск в объеме.

При дозированном раздвигании позвонков в образующееся пространство входит жидкость, диффузно питающая диск, что позволяет восстановить его нормальный объем и втянуть грыжу. Постепенно размер выпячивания уменьшается, компрессия уходит, болевой синдром купируется, патология аннулируется.

Размеры грыжевого выпячивания постепенно уменьшаются после процедур тракции

Кстати. Эффективным считается водное вытягивание при грыже подвижной. Изменяется ее положение, снижается воздействие на связку, нормализуется структура пространства.

Производят процедуру, воздействуя попеременно или постоянно. Импульсный эффект заключается в тракции, осуществляемой в быстром темпе, и такой же быстрой релаксацией, сменяющей ее.

Очень хорошо воздействует метод на поясницу, применяясь для уменьшения лордоза. После процедуры вертеброгенные боли исчезают практически мгновенно.

Патологический лордоз

Показания к назначению

Тракционный метод в водной среде дает хорошие результаты при многочисленных патологиях, но наиболее часто его применение рекомендуется в следующих ситуациях.

  1. Межпозвонковая грыжа. Она может втягиваться в любом отделе, но наиболее быстро эффект достигается в поясничной зоне.

    Межпозвонковая грыжа

  2. Прострельные поясничные боли.
  3. Болевой синдром, проистекающий из радикулита либо связанный с нервными окончаниями.

    Болевой синдром в области поясницы

  4. Суставные патологии крестцово-подвздошных сегментов, особенно анкилозирующий спондилоартрит.
  5. Спондилоартроз.

    Спондилоартроз

  6. Деформационный остеохондроз.

Кому противопоказано

В ряде случаев противопоказано вытягивание не только всухую, но и в воде. Перечень противопоказаний включает следующие состояния.

  1. Индивидуальная непереносимость процедуры.
  2. Пациент имеет заболевание позвоночника, сопровождаемое острым болевым синдромом.
  3. Грыжевое образование секвестрировано

    Секвестрированная грыжа

  4. Позвоночный столб имеет патологическую подвижность.
  5. Спинной мозг сдавлен до нарушения кровообращения в нем.
  6. Отмечена склонность организма пациента к кровотечениям.
  7. Присутствуют кожные заболевания.
  8. Диагностирован костный туберкулез.

    Туберкулез костей

  9. Пациент в данный момент поражен инфекцией.
  10. Позвоночный столб прооперирован.
  11. Травмированный позвоночник.
  12. У пациента диагностирован остеопороз или имеются предпосылки к его возникновению.

    Диагностика остеопороза

  13. Возраст пациента превышает шестидесятилетний рубеж.
  14. Имеется ожирение в сильной степени, либо весовой показатель пациента – свыше 100 килограммов.
  15. Есть заболевания высокой тяжести легочные или сердечные.
  16. Имеется опухоль в позвоночной области.

    Невринома позвоночника

Совет. В любом случае, даже если пациент не относит себя ни к одному из противопоказанных пунктов, самостоятельное назначение процедуры запрещается категорически. Лишь обследование и последующее назначение водной тракции врачом дает возможность ее проведения.

Меры предосторожности

При показаниях и отсутствии препятствий к проведению существуют меры предосторожности, которые необходимо соблюдать в процессе тракции. Процедура способна ухудшить состояние пациента в некоторых случаях, поэтому на каждом сеансе оно должно тщательно контролироваться.

Воздействие прекращается:

  • если усилился болевой синдром в процессе проведения или между сеансами;
  • если после трех тракций не наступает улучшение;
  • когда отсутствует наблюдение врача за процедурой.Процедура проводится только при условии наблюдения врача

Совет. Следить за тем, правильно ли выполняется тракционное действие, и все ли в порядке с пациентом врач должен постоянно. Без участия специалиста или с его частичным участием процедуру проводить нельзя.

После лечения или параллельно с курсом необходимо посещение других врачей, которые назначат массаж, гимнастические упражнения, миостимуляцию, лекарственную терапию для закрепления результата.

Как проводится водная тракция

Способов проведения существует два – вертикальный и горизонтальный. Они различаются положением тела пациента в водной среде при одинаковых режимах воздействия.

Таблица. Сравнение способов проведения водной тракции.

ВертикальныйГоризонтальный
Называется «Метод Молла». В бассейне, глубина которого выше человеческого роста – до двух с половиной метров – устанавливается специальная стойка. Пациента погружают в воду до линии подбородка, прикрепив к ногам груз (при необходимости).К стойке тело прикрепляется специальными ремнями.Тракция в горизонтальном положении может осуществляться по трем методикам: Лисунова, Киселева или Олиферен,либо это может быть ванна или специально оборудованная кювета. Пациент лежит в воде, закрепленный на щите под определенным углом.Ноги остаются свободными, а голова прикрепляется ремнями.

Как уже отмечалось, вода может быть нормальной, пресной, а может обогащаться минералами, что обычно предлагают в санаториях. Обогащение проводят:

  • радоном;Радоновые ванны, польза
  • сероводородом;
  • хлоридно-натриевыми солями;Хлоридно-натриевые ванны
  • скипидаром.

Существует два режима проведения. В одном из них нагрузка дается непрерывно – процесс вытягивания идет без релаксационных пауз. Во втором, более эффективном, вытяжение сменяет релаксация по импульсному принципу.

Описание процесса

Пошагово водная тракция выглядит так.

Шаг 1.

Подготавливается вода, подогреваясь до температуры около 35 градусов.

Подготовка

Шаг 2.

На семь минут пациента помещают в воду для мышечной адаптации.

Мышечная адаптация

Шаг 3.

После этого тело пациента фиксируется к стойке или щиту.

Фиксация тела

Шаг 4.

Начинается процесс вытягивания. Первые два сеанса – без грузов, лишь под собственной тяжестью тела.

Процесс вытягивания

Шаг 5.

На или после третьей процедуры присоединяется дополнительная нагрузка в виде специальных грузов.

Шаг 6.

Первый сеанс длится около пяти минут. С каждым сеансом нагрузка повышается максимум на два килограмма, а время процедуры увеличивается на одну минуту.

К середине курса, при достижении максимальной нагрузки, она начинает снижаться до начального показателя, при одновременном уменьшении времени сеанса.

Шаг 7.

После окончания воздействия пациент находится в воде еще пять минут, затем плавно извлекается

Извлечение пациента

Шаг 8.

После процедуры около часа положено лежать на жесткой поверхности.

Шаг 9.

Затем принимается вертикальное положение с обязательной фиксацией спины корсетом.

Важно! Женщинам допустимо давать максимальную нагрузку до 10 килограммов. Мужчинам – до 18. При достижении этой цифры начинается снижение. Длительность сеанса не должна составлять более 12 минут.

Таким образом, полный тракционный курс обычно составляет 24 дня, в которые через день проводится не более 12 процедур.

За это время достигается не только значительное улучшение при имеющихся заболеваниях, но и выпрямляется осанка, появляется легкость в теле и улучшается общее самочувствие.

– Подводное вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника может производиться не только в водной среде. И не только в условиях реабилитационного центра / санатория / клиники. Существуют простые методы тракции позвоночника, доступные для повторения в домашних условиях. Ознакомиться с ними можно на нашем сайте.

Источник: https://spina-expert.ru/lechenie/podvodnoe-vytyazhenie-pozvonochnika/

Подводное вытяжение позвоночника: показания вертикальной и горизонтальной тракции

Подводное горизонтальное вытягивание позвоночника

На сегодняшний день, каждый 7 житель планеты сталкивается с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Чаще всего от такого рода патологий страдает позвоночный столб.

Боль в области позвоночника неприятна и мучительна, поэтому ведущие специалисты около 200 лет вплотную занимаются изучением и изобретением различных методик, позволяющих вылечить недуг и быстро избавить от болевого синдрома.

Одним из таких действенных способов является вытяжение, или тракция (научный термин), костного каркаса спины.

Для того, чтобы лечение не закончилось печально и не нанесло серьезный вред здоровью, в данной статье мы подробно опишем особенности и способы проведения этой лечебной процедуры.

Что такое подводное вытяжение позвоночника?

Подводное вытяжение позвоночника – это растяжка позвонков, происходящая в воде под воздействием собственного веса пациента.

Процедуру проводят следующим образом.На специальной стойке, в виде платформы, расположены надежные крепления. Больного помещают на оборудование и пристегивают ремнями. Далее конструкция приходит в движение и вместе с человеком опускается в большую емкость, наполненную водой.

Устройство ремней такое, что после погружения в воду они начинают растягиваться (управление рычагом). Тело человека интенсивно распрямляется, резко снижается нагрузка на диски позвоночного столба.

Показания к применению подводной тракции позвоночника

При выборе терапии для лечения той или иной патологии позвоночника, следует помнить, что все действия необходимо обговаривать с врачом. Подводное вытяжение – довольно серьезная процедура, имеющая массу противопоказаний, поэтому без консультации здесь никак не обойтись.

Обычно тракцию назначают при следующих патологических состояниях организма:

Вред и польза метода

Для того, чтобы получить эффект от подводной тракции, необходимо строго соблюдать технологию проведения процедуры. В большинстве случаев, при сотрудничестве с опытными специалистами, проводящими вытяжку позвоночника, пациенты ощущают значительное улучшение уже после нескольких сеансов.

У этого метода есть одно неоспоримое преимущество: после процедур расстояние между позвонками становится больше, напряжение и спазм уходят. Такого эффекта нельзя добиться другими способами. Однако не всегда все так безоблачно и просто. Некоторые пациенты отмечают, что улучшения не наступили или даже ухудшилось общее состояние.

Негативные факторы, связанные с тракцией проявляются по следующим причинам: недостаточная диагностика и, как следствие, упущенные противопоказания; неквалифицированный мастер, допускающий чрезмерную нагрузку на руки, талию и ноги. Осложнения обычно проявляются в виде травмы хрящевой ткани и обострении болевого синдрома, а также выражаются сильным мышечным спазмом.

Виды подводного вытяжения позвоночника

Процедура подводной тракции проводится в двух режимах: горизонтальном и вертикальном.

Горизонтальное вытяжение назначается многим пациентам, т.к. данный вид лечения наиболее безопасный. Пациент располагается на специальной платформе, которая закреплена над большой ванной. Верхняя часть тела поддерживается ремнями, к нижней части подвешивается груз определенного размера (рассчитывают, исходя из массы тела человека).

Вертикальная тракция по способу воздействия более интенсивная, поэтому подходит не всем больным. Человек стоит на стойке под определенным углом, голова закреплена в держателе, груз подвешивают на пояс (от 2 до 20 кг).

Грудная клетка надежно зафиксирована ремнями. Пациента погружают в емкость с водой так, чтобы его ноги не касались дна. Вытяжение в данном случае не фокусируется на каком-то определенном отделе, а производится на весь позвоночный столб.

: “Подводное вертикальное вытяжение позвоночника”

Самостоятельное вытяжение в домашних условиях

Тракция позвоночника в домашних условиях благоприятно воздействует на различного рода травмы (особенно со смещением), сколиозы, остеохондрозы. Но в некоторых случаях домашняя вытяжка довольна опасна.

Нельзя оказывать подобного рода воздействие самостоятельно при артритах и артрозах, повышенном давлении и тромбозах. Пользу принесет комплекс упражнений при вывихах и переломах (стадия ремиссии), а также грыже.

В связи с тем, что в домашних условиях нет специального оборудования, подводную тракцию самостоятельно провести невозможно. Однако существует много других, более безопасных способов снятия напряжения и увеличения расстояния между сегментами позвоночника.

  1. Исходное положение: стоя на двух ногах, расстояние между ними равно ширине плеч. Необходимо плавно опускать голову, при этом делая прогиб именно в грудном отделе. Очень важно сохранять в статическом состоянии поясницу. Пациент тянется вверх (на носочках), одновременно ослабляя мышцы, которые были задействованы при опускании головы. Зафиксироваться на 10 секунд. Повторить 5 раз. Интервал – 20 секунд.
  2. Исходное положение – см. 1. Человек делает наклон вперед, руки перед собой, ладонями вниз. Нижней частью кисти следует коснуться пола, почувствовать небольшое напряжение в поясничном отделе. Повторить 7 раз. Интервал – 7 секунд.
  3. Упражнение для физически подготовленных людей. Необходимо встать на 2 ноги, потянуться на носочках, а потом плавно пытаться коснуться лбом коленей (из положения стоя).
  4. Исходное положение – лежа на спине, конечности лежат ровно, вдоль тела. Предварительно необходимо восстановит дыхание после предыдущих упражнений. Вдох, на выдохе – согнуть ноги, подтянуть колени к груди, вдох, повтор.
  5. Исходное положение – см. 4. Обхватить одну ногу руками и подтянуть к груди, вторую максимально вытянуть. Поменять ногу. Повторять 20 раз.
  6. Встать на четвереньки. Выгнуть спину, голову опустить к груди. Живот должен быть максимально втянут. Плавно опустить спину и поднять голову. Повторять 10 раз.
  7. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, ноги полусогнуты в коленях. На выдохе повернуть ноги в правую сторону таким образом, чтобы они касались пола, верхнюю часть тела и голову при этом надо повернуть в противоположную сторону. Повторять 10 раз, чередуя.
  8. Данное упражнение очень полезно и безопасно. Его можно применять даже в период обострения. Под голову необходимо положить плоскую подушечку (до 10 см толщиной), лечь на пол, вытянуть ноги. Попросить кого-то из родных, чтобы под колени положили небольшой валик из полотенца (высотой приблизительно 30 см). Поочередно поднимать ноги и тянуть носок.
  9. Чтобы укрепить мышцы поясничного отдела и максимально увеличить расстояние между дисками крестцового отдела, следует ежедневно выполнять это упражнение: сесть на пол и выпрямить ноги, постараться наклониться вперед так, чтобы обхватить стопы руками. Колени при этом сгибать нельзя. Если не получается дотянуться до стоп, можно попытаться обхватить лодыжки. Далее максимально аккуратно опустить голову на колени. Задержаться в таком положении на несколько минут. Следует помнить, что при малейшем дискомфорте нельзя выполнять упражнение, мышцы должны расслабиться, а не отдавать болью и тяжестью.
  10. Лечь на живот и согнуть нижние конечности в коленях. Одну ногу опустить, в другую обхватить ладонью и притянуть к ягодицам. Продолжительность выполнения – 5 минут.
  11. Встать на четвереньки, максимально прогнуться в области поясницы. Нельзя делать упражнение с усилием, мышцы не должны быть, как натянутые струны. Позвольте поясничному отделу прогнуться под собственным весом.

Благодаря данному комплексу упражнений, вы не только снимите напряжение с позвоночного столба, но и улучшите обменные процессы, нормализуете кровообращение. Подобная вытяжка быстро понизит давление, создаваемое в полостях спинных сегментов.

Отличным завершением приведенного перечня лечебной физкультуры будет висение на турнике или шведской стенке.

Заключение

Заболевания позвоночника в наше время, к сожалению, не редкость. Лечат их разнообразными способами: медикаменты, упражнения, физиопроцедуры и т.д. Однако ни одна мера по устранению болевого синдрома и неприятных симптомов не сравнится с подводной тракцией позвоночного столба.

Дело в том, что при воздействии на диски спины собственным весом, пространство между ними значительно увеличивается, снимается спазм и боль, вызванные защемлением или излишним трением (при патологиях хрящевой ткани).

Пациентам назначают вытяжку двух видов: горизонтальную и вертикальную. Горизонтальная показана как для лечения, так и для профилактики, обладает более мягким эффектом. Вертикальная тракция решает проблему кардинальным способом, поэтому имеет множество противопоказаний.

Подводную вытяжку позвоночника невозможно провести в домашних условиях, за неимением соответствующего дорогостоящего оборудования. Однако существует целый комплекс упражнений, позволяющих незначительно увеличить междисковое пространство в домашних условиях.

Тест!

Проверьте свои знания о прочитанном материале статьи: Что такое подводная тракция позвоночника? Как и с помощью чего происходит вытяжение позвоночника?

Источник: https://SpinaTitana.com/profilaktika/byt/podvodnoe-vytyazhenie-pozvonochnika.html

Не болеем
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: